情绪价值的范围其实是非常宽泛的,情绪价值包括了正向情绪价值和负向的,而大家所说的情绪价值,都是正向的情绪价值,也就是给人带来一切美好感受的能力,能引起正面情绪的能力。——摘自百度百科
所有人都喜欢别人带给自己的是正向的情绪价值,却在不经意之间,将自己的负向情绪传递给他人,从而带来了许多负向的情绪价值。
其实对于某些人来说,只有自己在乎的人的情绪,才能影响到自己,这才算是对自己的情绪价值。这类人不关心其他人,只关心自己在乎的人。
生活中也遇到过很多不能控制情绪的人,随处散发负向情绪,影响后续遇到的所有人群,正向情绪被传染成负向情绪。
我也有意识到自己偶尔会控制不住自己的情绪,将负向情绪传递给了他人,也有很努力在控制情绪,只是偶尔愤怒的瞬间,大脑是不受控制的。
之后我也会继续努力控制自己的情绪,学习不被外人外物外事干扰情绪,做情绪稳定,带给他人正向情绪价值的人。