《48天强化自控力》系列记事篇
袒露自己无所事事虚度光阴的过往,像是一场公开处刑;发了脓的伤口只有戳破后才能复原。我是月月知更,隐藏改变不了犯错的事实,那就试着坦然面对过去的无知和愚蠢吧!
NO.1
使用印象笔记记事,感觉挺好用
--电脑上上传编辑,手机同步查看编辑
--盘点好的随身记事软件
2019.9.29 20:02 解读
--前两次的记事都是通过wps记下的,主要是因为记性不好,怕忘记所以记了下来
--基于前两天体验良好的基于第三天开始每天记事
--在比较有道云和印象笔记后,个人感觉印象笔记的体验更好
NO.2
将宿舍里没喝的牛奶粉带到公司,每天一袋,还有很多袋,当初买了两大袋没喝,现在又舍不得扔,唉
--不要一次性买很多,就像买了一箱幸运方便面一样,36袋,吃到吐
--不要囤货,要减负
--喝了奶粉后肚子不舒服,而且闻着奶粉的味道也不太好,都扔了吧
2019.9.21 标注
--减少购物,买必须买的东西,断舍离
2019.9.29 20:23 解读
--当时意识到自己喜欢囤货的习惯,尤其是吃的,一次性买很多奶粉,买一箱桃子,买一箱苹果,买一箱肉松饼等等
NO.3
把书包里雨伞拿下去
2019.9.19 标注
--晚上因为躺床上看B站王者荣耀视频后就不想动了
--应该减少晚上看视频浪费的时间
2019.9.29 解读
--那个时候每天晚上回来第一件事就是躺床上玩王者和逛B站看视频
--最少到晚上十二点,甚至有到凌晨2、3点的
-- 这样的状态持续了很长时间,有意识到不应该这样,但是一直没有真正去改变
--反复陷入懊悔自责中