吃过晚饭，我正在洗碗。手机响了，一看是好友乔安娜打来的视频通话。
我马上洗净手、擦干水、按下绿色键，就见屏幕上安娜的脸，仿佛一杯搅拌着的咖啡，笑意荡漾下尽显苦涩。
“嗨，蓝熙姐，随着高考放榜日期越来越近，我是越来越紧张啊，总担心我儿子的成绩够不上一本。”
“安娜，我非常理解你的心情。其实你自己也知道的，你儿子的成绩考试在考试那3天就已经确定了的。所以，我们要做的就是接受。”
“话是这个理，可是我就是没法静下心来啊，这几天我因为紧张结果，都开始失眠了。总在想，万一我儿子没考上怎么办？越想越焦虑，越想越心慌。这不，就找你聊聊。”
“我理解你这当妈的心情，但我还是那句话，结果顺其自然。你现在这样肯定影响生活质量，因为你的心理能量层级较低啊。”我不紧不慢地说。
“什么是心理能量层级呀？”安娜像个学生一样一脸专注。
“曾经美国著名的心理学教授大卫·霍金斯博士花30年研究人类所有意识的能级水平，浓缩成一张“意识地图”，他将人的心理能量分为17个层级，如:羞愧、内疚、愤怒、勇气、淡定、喜悦、开悟等。
从最低层级20到最高层级1000，每个等级反映了人们对自己和世界的看法和感受。
越高的能量层级代表越高的生命质量、幸福感和正面影响力。例如，当一个人能量层级达到540时，他的内心充满喜悦的，整个人是愉悦、美好、充满慈悲的，内心力量强大。
而越低的能量层级代表越低的自我价值、快乐和社会贡献。例如，当一个人能量层级为100 时，他的心理是恐惧的，是焦虑、担忧、缺乏安全感的，内心是贫瘠无力的。
我觉得你现在的心理能量就在100的状态，你想继续这样的状态吗？”
“这样的状态，确实整个人都不好了。我也想心情变好，内在有力量些哈。”
“这就对了。我发一个 心理能量测评表 给你，方便你平时随时自测内心状态。这个测评表是新异心理研究团队，根据霍金斯的意识地图的理论体系研发而成。新异心理的创始人李新异，有着40年心理咨询实践与家庭教育经验，他擅长处理各种重大危机心理与情绪困扰，已帮助数万家庭改造家庭能量，改善人们的心理健康及亲子关系，增强幸福感。”
“嗯，你现在就发给我吧。”
“这个测评很简单，你看下测试须知，然后点击右下角【开始测试】，就会出现17个选项，根据自己的实际情况，选择其中一项即可生成测评报告。”说罢，我将微信收藏夹里的心理能量测评表发给了安娜。
30秒后。
“蓝熙！我测了，目前我的心理能量层级确实很低。这个测评让我更加了解自己，而霍金斯的意识地图，让我有了提升正能量的动力了。”
“看到了吧，最高能量层级是开悟，咱们努力修行，争取在有生之年达到这种身心合一、无我、妙不可言的境界！
好！真好！有了这张心理能量测评表，从此可以随时向内看，促进自己不断提升心理层级，越活越自信、快乐、幸福…
