昨天早上睁开眼睛，听到内在的声音:你不是要带领大家做疗愈冥想吗，还在等什么？快快开始吧。
是啊，从感知到来做个案的朋友或多或少都与自己的身体缺乏链接的时候，我就计划着以群疗愈冥想的方式，带领大家打开身体感觉，链接内在，并达到自我疗愈。
现在是时候开始了——我马上编辑通知，告诉大家晚上八点半开始带领大家做清理释放的冥想。
消息发布后，收到大家的回应，心里愈发觉得时机成熟了，一切都会水到渠成。
一整天工作，生活都在有条不紊的进行，心里想到冥想，就祝福大家如期收获与内在链接的喜悦和来自高维能量的疗愈清理。
晚上群疗愈冥想如约开始，打开音乐，先让自己放空，接受高我的指引，按照群里朋友的需要给予大家当下最佳利益的带领。
过程中，明显感受到大家需要经由引领练习放松身体的各个部位，并觉知自己的身体感觉，所以，我临时加上了把自己的手放在相应部位的抚触沟通部分。
整个过程很顺流，这些温暖的高频语句带着爱的能量从我的心轮经由喉咙输送出来，感觉殊胜美好
整个过程我的身体也在相应的感受着高能量的灌溉和冲刷。结束之后很长时间都感觉被金光包裹着，疗愈着。
下面是来自大家的分享:
1、感恩老师的疗愈冥想[爱心]一开始心静不下来，然后跟随老师的引导把手放在心轮上，心轮热了，把手放在太阳神经丛和脐轮处感觉也热了，肠胃咕噜咕噜蠕动，排气。疗愈内在小孩的时候感觉比之前长大了一些，感觉像是个外国小孩，比较平静地看着我。链接宇宙金光的时候，我感觉我全身都被金光包围了，整个中脉一下子热了，全身都很放松，甚至扩展到我所在的场域，随后我就有点睡着了，感恩一切宇宙存有，感恩老师[爱心][爱心][爱心]
2、感觉浮躁的心一下子跟着觉知静下来了，跟随着老师的进度跑遍全身，让自己很享受这个过程，谢谢老师。
3、最近后背疼，坐骨神经痛，刚开始听你的冥想感觉候轮堵，有东西卡在那里一样的，后来后背疼的都坐不住的感觉，慢慢的把双手放在脐轮上后背疼好了一点，又开始右腿疼，总之听完你的冥想很舒服，很疗愈，感恩你的带领，谢谢
……
是的，当我们的手触摸到身体的时候，就是和我们的身体在一起，就是和我们的内在感觉在一起，当我们越多的觉知内在，就是全然的与自己在一起。
这时候，我们既不会回忆过去，评判自己，也不会去到未来恐惧担忧，而只是享受当下的愉悦，享受这个当下带给我们的和平喜悦与爱[拥抱][拥抱][拥抱]
分享是爱的表达，感恩我们内在生发的爱与喜悦。
就在此刻当下，我愿意将落地有效的提升能量的方法分享更多人，不管你是通过什么途径收到的这个信息，也不管我们有没有交集，只要这是你的怦然心动，欢迎你的到来~
