假期综合症holiday syndrome
短暂的两天假期后，今天是第1天上课，放纵两天后的孩子们，一个个昏昏欲睡，课堂气氛沉闷的不得了，我特意安排了几个学生来讲题，但是仍然引不起他们的丝毫兴趣，他们手用来支撑着沉重的头颅，该记录的单词没法记录，该听的翻译当然更听不进去了。唉，作为老师的我真的是很无奈呀。早读的时候就是这样，喊起来一个又趴下一个，也预料到了上课会出现这种情况，但是仍然捺不住心里有些着急，好在我一直提醒自己要稳住自己的情绪，几番思量后，我对学生说：“我非常理解大家的感受，在本该享受假期的时候，你们却坐在这里，真的是太难得了。在这么瞌睡的情况下还坚持着上课，真的是太难得了。为自己点个赞吧！另外，如果大家实在坚持不住就顺其自然（该睡就睡）吧。”听到这儿，学生都笑了。好吧，我也来选择顺其自然尊重这一客观现象！
自己主动调整上课时间，很难得
照顾自己的需要，很难得
和老公一起看电影，很难得
电影很值得一看，很难得
和外甥女聊了近期心事，很难得
每日阅读
五 以柔克刚的非自愿来谈当事人辅导策略
非自愿来谈当事人辅导的首则就是提高他成为“自愿”当事人的可能性。咨询师可以先想想：在生活中，何时我们自己也会不愿意与某人说话？在什么样的情况下，又可以从不愿意的情况下变成自愿的当事人？一一对方的善意、诚意、诚实的态度和回应，往往是最为关键。换言之非自愿来谈当事人也是人，他所面临的、遭遇的、看带的以及体验的一切，就跟一般人一样，值得咨询师理解与尊重。
其实处理非自愿来谈当事人与其他当事人没有什么两样，任何人都不希望自己被迫做什么，且希望自己能拥有最大的决策空间。研究发现，当事人刚开始来谈的态度与晤谈的最后结果并无关系，所以有时事情做得越慢，反而到得越快，倘若事情无法加快，那么“做的更慢”也会是一种选择。
