本周群内学习书籍为重新设计工作了，为了吸取以前的教训，这次一口气读完，可能有的地方阅读比较粗糙，感觉抓住主线就可以了。最重要：进展可见。
全书回顾。
第一章：一个最蛊惑人心的动机传言。主要说明了流行的不一定是正确的，未经验证的不应相信，但是可以用暂停质疑的方法保持一个积极的心态去试验。
第二章：变革势在必行。转型是一个过程，变革需要时间。暂时放下工作，到僻静之地沉思两三天，重要的是转换背景，保持多样性。特别是对保持多样性，人容易成为惯性思维的奴隶，因此，要多听别人的思想，把TED演讲听一下。要启动变革并使其成功，无论是主动的还是被动的，均需要采用一切可能的渠道传达愿景，将规则透明化。领导者和管理者之间的差别是工业革命的副产品。我们不能用造成问题的思路解决问题。
第三章：巨大的动机鸿沟。
自发动机与外在动机：临界外在激励因素，如金钱，跨过临界值，作用不大。自发动机，进展感。发现工作、进步、变革本身就能令人有满足感。
激励不要走形式，要真诚，执行要好，是被执行者想要的，不定时多样性奖励。
第四章：从根源进行游戏设定和创变。让进展直观可见，精力守恒，愿意选择有进展感的事情增强满足感、成就感。利用待办事项清单，反馈及时，可引导在前进道路上。“我才不拖沓呢。。。我正在全力以赴的无所事事。”
行为改变=动机+能力+触机
行为触发边界需要进行合理设定
框架：事先设定规则，给予直观进展反馈。
反馈：客观、简明、及时、频次高。
第五章：走进游戏
游戏：体会不断进步的快感。游戏是用来影响人的动机和行为耳朵一系列参数的组合。
心流：从事目标明确，行为规则确定、反馈准确、可提高难度的富有挑战性的活动，人们会全情投入任务中，焦虑情绪一扫无余。
游戏三要素：目标、规则、反馈。这三要素是对动机、进展或行为改变等问题进行最终诊断依据，所有问题都可以归结到这三个方面。促进全情投入的三个要素是挑战、奖励和刺激。
第六章：游戏创变模型
乐趣：软性乐趣（消遣）和硬性乐趣（挑战）
学会失败，怎样安全的失败，是良好的渐进式设计的关键所在。
第七章：游戏升级
构建机制：大胆而明确宣布，明确时间安排，选择适当平台，直面认知偏差，跟进数据。
渐进主义：视为有待改进的初稿，不断迭代。
时间统筹：画出承诺。“我自豪我们所做的事情，同样，我也很自豪我们没有做的事情”
第八章 改变游戏
仪式：神圣的惯例，按照一个固定的周期展现的一系列的特定行为，好的仪式是精心定制的
全局动能：清晰简洁的日常行动，明确每周跟进，直观可见月度校准，定时季度回顾，半年纠偏，年度寄语（每年一个主体词），终身探索。
自问问题：
1.你比大多数人做的快、做的好的事情是什么？你在工作中欧怎样做一个忍者？
2.假设我们今天从新开始，在哪些事情上的做法会有所不同？
3.目标：这项活动是否值得我投入时间和精力？目标是太过具体还是不够具体？我是否能把自己的努力与理想联系起来，或服务于一个超我的目标？
4.规则：是否有足够的规则使我能明确的朝向目标不断迈进？规则是会过度增加任务的挑战性还是过分压低了挑战性？规则是否有助于行为人达到专精程度？规则是否契合新时代背景，能否不断完善？你推行的规则能否得到他人的认同和理解
5.反馈：对工作有价值的反馈很及时，还是过于滞后？你是否有客观的量化数据？你是否有主观性的定性资料？
6.最关键性问题：进度是否直观可见？
