步聚:材料:福寿鱼一条 少许葱末,姜丝,或红椒丝,蒸鱼的豉油
1.把福寿鱼洗干净,特别是鱼腹部那黑色部分,然后改刀,改刀要在背部肉多的地方改(注意美观)
2.把鱼改刀后,腌味,(腌时放姜丝,大葱,不用放油)
3.蒸笼上气后,把腌好的鱼拿去蒸,注意是大火蒸(蒸七八分钟后,鱼眼睛发白后取出,把姜丝,葱丝或红椒丝放鱼身上,然后再淋蒸鱼的酱油,锅里把油烧开,把烧开的油炝到鱼上,均匀一些
4.这样蒸出的鱼,香,鱼肉不会太老
以前,我蒸鱼是把要蒸的鱼同蒸笼水同时进行,不仅营养流失,鱼肉太老,还在鱼身上撒一堆葱花,使鱼有一股死葱味,这次,把我蒸鱼步聚同李伟老师一讲,才知这么多年,蒸鱼步骤错了,导致鱼肉老,也不太想买鱼!经过稍微点拨,我又学了一点蒸鱼技巧!让蒸出的鱼既鲜美又嫩滑。谢谢李老师!