昨天自习室的一天，感受上很多时间都用在了和客户接触上，没有很多时间用来学习，也是必须的投入。

来看看花了多少时间，怎么样了。

7.1h 增益输出；3.8h 增益中性；2.8h 增益输入；2.5h 中性时间；1.2h 增益休息

增益输出上，约访与接触占了2.7h，约聊了两个很早以前的同学朋友

2.5h 用来事业投入，主要应该是和黄晟聊聊天，稍微有点多，等会去看看具体干了啥

1.6h 用来展业，每天的朋友圈，看看这块能不能再提高点效率哦，等会也具体看看干了啥

0.3h 昨日总结，很棒，继续坚持

增效中性上，2.1h带娃和老婆交流，正常，1.1h 浏览，主要是中午反复听有轶见的观点，想要有些地方是不是可以学习下他的说话风格。

0.4h 用来积极交际，0.2h 用来运动

增效输入上，2.1h学习课程，0.5h 阅读书籍，0.1h整理时间记录，都很不错。

嗯，还有开工号用了点时间，帮助其他小伙伴用了45分钟。

展业部分，原来是投入到制作名片花了点时间，，别着急，这些也都是必要的，慢慢来。

效率和专注程度都很正常，继续保持。

已经快要有4天没有一点恶性娱乐时间了，我真是特别棒。