1.
我一直觉得健身房把音乐声音大放的这么大，就是为了不让会员在休息区的沙发上逗留。
今天早上起那么晚，到了下午还是困，而且我真是不知道中午吃点什么真是愁人。
我知道我突然就不去了，可能是挺奇怪的，可是我并没有做错什么，我就是不想要再去忍耐别人的情绪了。
女生们真是控制不住自己情绪，所以我也真是不想再努力下去了，觉得努力也没有。
我也改变不了谁，只想自己努力练点什么，不想再和你人搭档练什么了，泰拳也是这样，能练就练练，不能练了，也没有关系。
下午有一节瑜伽课，又是那个挺严厉的老师，其实我身上各种关节都疼，以后上瑜伽课，还是得多注意，不能把动作做地太大了。
虽然今天不太舒服，但是还是想起跑一会儿，再去上瑜伽课。
晚上其实还有一节高冲击有氧，我其实挺想上的，虽然不能使劲跳，但还是可以轻轻跳的。
我今天这个状态，去了自习室，也写不了很久，顶多写一个来小时，所以还是挺想上一节这个课，上次上那个课，真是强度不小。
上完瑜伽课了，挺累的，我要去吃饭了，吃完饭就可以去自习室了，风雨无阻来写作。
今天我报名参加风雨无阻一百天的跑步，以后每天哪怕跑1公里也可以用来打卡。
更衣室真是冷，感觉比外面休息区和锻炼去还要冷，不能在这边久留。
2.
练了一大顿，最后又前功尽弃了，真是让人挺难受的，看柔术视频的时候，又产生了这样的感受。
毕竟付出了那么多的辛苦去训练，去练那些动作，想着无论如何坚持到升到蓝带，也算是对得起自己的努力。
虽然得不到蓝带，那些努力也是有价值的，那些努力也并没有白付，但是有一个阶段性的成果，还是会让人更开心一点。
毕竟也是特别期待过的，鼓足了劲去努力，坚持了那么久，最后又是这样一个结果，也是让人听心酸了。
但是真是让人生气，太上火了，我和搭档一起坚持一年半，也算是挺不容易，挺能坚持了。
现在馆里这些女生，我觉得未必有几个能坚持一年半。
还是有女生坚持下来，不过她们几乎都是可以和男生一起训练的，和男生训练其实也没什么，只是我自己做不到。
不过我练泰拳以后，不介意和男生一起搭档训练了。
3.
我一直想学一门站立格斗能练泰拳也是挺不错的，有拳法，有腿法。
我觉得练泰拳能改变我的性格，让我的软弱的性格变地更强大坚毅，说不定对改善我的抑郁症也有帮助。
我想去上泰拳，我就去，不用管别人的想法，要是有什么困难，再临时面对处理就好了。
一些大姐在健身房跳广场舞之类的健身操，我在一边完成我的跑步视频，不过听着她们的音乐，还挺好听的，一扫阴霾忧郁的气息。
带着跳的人一直在大声喊，纠正动作，比健身房的教练声音大，有领导力。
但我不想跟着跳，如果是在广场上，我会跟着跳一会儿，不过在健身房，已经有很多舞蹈课了。
她们是从别的馆过来的，这个连锁的健身品牌，这个健身房关了很多分馆，就把会员全都并但这个馆了。
如果以后我能上泰拳课，我就不生气了，要不我还是会生气，我生气地话，就会把这些不满和怨恨升华一下，给写成故事。
4.
虽然在公交车上，被空调吹到了，有点头疼，但是我还是坚持来到了自习室，我不能回家，一到家，我一定立刻就躺下了。
不过吃了饭，喝了咖啡后，我感觉好一点了，头没那么疼了，看了两个片段的Danaher的教学视频，好想自己也能练柔术。
不过现在停止训练，专心写作，是为了以后能有更好的机会训练，现在的生活压力真是不小了，写作开始有起色了，就专注写作一段时间。
我就希望训练时就是训练，不要让我动员那么多的情商，做出那么多的忍耐，不要让我生气上火，训练结束后，还要自己处理消化不良情绪。
我就希望教练能把学习和训练给我安排地明明白白的，我跟着执行就好了，累一点，受点小伤都没事。
我不喜欢训练占用我额外的注意力，我希望训练简简单单的，然后能有一个持续的进步，我自己也会努力。
想想也真是气人，不知道是不是我自己的命运，老是遇到这样的，慢慢地就无法沟通了，我觉得自己的要求也不算过分，但结果总是乐观。
也许泰拳我也没法练多久，谁知道呢，也许最后我还是会被挤兑走，毕竟我在反抗的是教练，是这个团队的领导者，能有什么好结果。
那天我实战训练的时候，突然意识到的，打出一个输赢出来，那是教练默许和支持的，而我一直也没有完全地去执行。
所以我练地并不好，我的降服一直挺弱的，但是女生们一起实战训练的，都挺不节制的，我如果真地做降服，很可能一年半都坚持不到。
而如果你把人家好不容易招来的学员打跑了，还是会不乐意的，虽然嘴上可能不说，但是态度还是能看出来，那样以后的相处，也非常难受了。
不过反正我是问心无愧了，我和一个搭档一起坚持训练了一年半，也已经是很难得了，希望别的练柔术的女生，能找到自己的搭档，坚持训练。
我俩一起升到了二条，她基本上是不会再练了，正好我也不练了，这段柔术训练就告一段落了。
我觉得之所以我俩能搭档训练这么久，一个是因为我非常主动地和她沟通，而她人挺单纯的，对我也不错，所以维持了这一段时间的训练。
我不想再和别人搭档了，我不想再费那么大劲和人沟通，还遭人怀疑，想想就挺没劲的。
训练这么久，已经是很不易了，也没什么遗憾了。
