我们总在学习的“漩涡” 里挣扎：刷不完的热门课程、囤不完的推荐书单，明明花了不少时间，可学过的知识像散沙一样留不住，既没帮我们解决生活里的难题，反而让焦虑越积越多。直到今天读第五章 “高效学习” 时，看到 “以我为主，为我所用” 这句话，瞬间豁然开朗，原来之前的学习走偏了方向，不是知识没用，而是我们没找对 “为谁学、学什么” 的核心。忍不住想把这份感悟分享给大家。
为什么有感触呢？这句话讲了要有目的去学习，这个目的是以我为主，学习对自己有用的东西。想到之前的时候，自己都是在盲目地学习：今天AI 比较火，就去学习 AI；明天听人说剪辑前途更好些，就去学剪辑。在读书方面，也盲目跟着别人推荐走，买回来一大堆书看。可在读了这么多书以后，才发现自己还是改变不了生活、改变不了人生 —— 相反，认知提高了，能力和生活却没发生改变，还徒增了很多烦恼。后来才慢慢明白，学习是要有目的的，是为生活服务的，要以生活为主、根据生活的需要去学，只有这样才能拿到结果。
为什么要有目的学习？一方面，这个世界是无限的，知识也浩瀚无边，但我们的生命有限。如何用有限的人生面对无限的世界？必须作出取舍，根据自己的目标去学。另一方面，我们学习的目的是观察和理解世界，打破对世界的认知壁垒，弄明白种种现象背后的原理、规律与机制，同时用知识指导有效行动，规避问题、克服障碍。这些都需要我们以终为始，围绕最终目标去学习。
那该怎么学习呢？作者在书中给出了行之有效的学习路径：问题—— 需求 —— 寻求答案 —— 实践应用 —— 形成适合自己的方法与认知。我们在生活中遇到问题后，会产生相应需求；根据需求去寻求答案，再在行动中验证答案，最终形成适配自己的认知与方法。
这里有几个重点：
前期：以自己的目标为出发点去学习。先想清楚自己的目标是什么，再根据目标选择书籍、筛选课程—— 只听从内心的声音，与外界推荐、营销无关。
中期：学习过程中，带着“寻求问题答案” 的心态去学，主动开动脑筋思考、理解新知识。作者提到了三点关键：一是勤思考。记忆是思考的痕迹，我记得有位国外学者也说过类似的话：“记忆是思考的残留物”，只有经过大脑筛选、连接，知识才会转化为长期记忆。二是用已有知识连接新知识。学习新知识时，要多问自己：“我如何把它和已知知识点联系起来？” 三是建立知识体系 —— 用 INPK 知识管理法：收集 —— 概念笔记 —— 主题笔记 —— 应用反馈。这个路径很清晰，从收集到整理、归纳再到应用，突然想到作者提到的 GTD，二者是不是异曲同工？都是把学到的知识整理成主题知识，方便随用随取。
后期：学习后一定要有输出与反馈。输出包括讲出来、写出来、教出来、用出来—— 没有输出和反馈的学习都是 “自嗨”。书中还提到了库伯学习圈：经验 —— 反思 —— 理论 —— 行动。这四步形成一个学习闭环：从行动中归纳经验，对经验进行总结反思，通过反思形成方法理论，再用理论指导新的行动。
这里我也现学现卖，对以上内容做个自我反思：目前我的学习状态存在这些问题：1. 前两三年买了一大批纸质书，基本没读完 —— 大多是听朋友或大 V 推荐买的，其中很多书我读不懂，只能放在书架上。因为当时知识储备没达到相应水平，不仅浪费时间和金钱，还打击了自己的信心。比如心理学书籍《你也许该找个人聊聊》、《禅与摩托车维修艺术》等（注：原书名漏 “艺术” 二字，已补全）。2. 现在还是忍不住会梳理作者的写作框架与思路 —— 一方面是惯性思维，也是自己的爱好使然；另一方面是觉得自己理解能力弱，对书中内容没完全吃透，需要用思维导图呈现整体样貌。3. 学习过程中，不管是理解知识、练习学习方法，还是后期输出，都有 “浅尝辄止” 的问题：没有深入钻研，也没刻意重复练习一些学习方法（比如便笺学习法、八大问）。
其实，“以我为主，为我所用” 从来不是一句简单的口号，而是需要我们在学习中不断审视自己、调整方向的行动指南。看清自己的需求，避开盲目跟风的陷阱，跟着 “问题 - 需求 - 实践 - 反馈” 的路径稳步前行，哪怕会遇到 “浅尝辄止”“选书不当” 的问题，只要及时反思、持续优化，就能让学习真正服务于生活，让知识转化为改变人生的力量。希望这份分享能给同样在学习路上探索的你，带来一点启发。
