健康入冬 预防先行
秋去冬来，气温骤降，各种病毒和细菌接踵而至，为了有效预防、控制传染病的发生与流行，确保学生的身体健康，城南实验小学现就新冠肺炎及冬季常见传染病的预防知识向广大家长朋友们提示如下：
新冠肺炎预防提示
当前，疫情防控形势严峻复杂，国内多个省份仍有疫情。新冠肺炎变异毒株德尔塔病毒具有传播能力更强、病毒载量更高、传染速度更快、发病症状不典型等特点。为有效抗击疫情，广大师生、家长应始终保持警惕，严密防范，配合学校做好疫情常态化防控工作。预防提示
1.非必要不离市，不前往中、高风险地区，不到空间封闭、空气不流通的公众场所和人流密集场所活动；
2.做好个人防护，规范佩戴口罩，勤洗手，遵守咳嗽礼仪，保持1米线距离；
3.减少聚集性活动。近期，师生、家长要尽量坚持家庭、学校或单位“两点一线”，减少非必要外出活动；
4.加强个人健康管理，如果有发热、乏力、干咳等不适症症状，尽早到就近医疗机构就诊；
5.做好居家清洁消毒与通风换气；
6.接种疫苗是建立人群免疫的屏障，是控制新冠肺炎疫情传播的重要措施。全程接种疫苗可以让孩子们逐步建立起免疫屏障，阻断新冠肺炎的流行，保障孩子们在校学习、生活正常运转。
“诺如病毒”预防提示
诺如病毒是引起腹泻暴发疫情的最主要病原，一年四季均可发生，好发季节在冬季，人们常把它称为“冬季腹泻”。潜伏期多在24～48小时，最短12小时。发病突然，主要症状是呕吐和腹泻，24小时内腹泻4～8次，稀水便或水样便。可伴有恶心、发热、腹痛、头痛、寒颤或肌肉痛，严重者可出现脱水症状。
预防措施：
1.注意饮食卫生，防止病从口入。
2.加强体格锻炼，增强体质。
3.及早治疗的营养不良、佝偻病、贫血、微量元素缺乏、铅中毒等慢性疾病。
4.调整饮食：饮食的配制，主要采用脱脂奶、米汤及糕干粉。
5.避免腹部着凉。不要让腹部着凉，腹部着凉很容易导致腹泻。晚上睡觉空调温度不宜过低，避免着凉。睡觉应该保持腹部温度，给腹部盖上被子，避免着凉导致腹泻。
手足口病预防提示
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）最为常见。多发生于5岁以下儿童，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。目前缺乏有效治疗药物主要对症治疗。预防措施：
1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手，不喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。
2.餐具使用前后应充分清洗。
3.本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
4. 儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。患儿不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。流行性感冒预防提示
流行性感冒，简称流感，是由甲、乙、丙三型流感病毒分别引起的一种急性呼吸道疾病，属于丙类传染病。流感以冬春季多见，临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主，而呼吸道症状较轻。流感病毒容易发生变异，传染性强，人群普遍易感，发病率高。
预防措施：
1.流感疫苗接种
实施流感免疫接种的主要目的是减少流感流行造成的危害，减轻流感的疾病负担；保护接种者不患流感或是减轻流感症状、降低超额住院率和死亡率
2.服用预防药物
必要时，在医生的指导下，服用抗流感病毒的针对性药物。
3.自我保护
平时要注意锻炼身体，增强对各种疾病的抵抗力。流感流行季节要根据天气变化增减衣服。少去甚至不去，更不要带儿童去拥挤不卫生的公共场所和正在患类流感疾病者的家中。节假日娱乐要适度，不能暴饮暴食，房间要经常通风换气，保持清洁。不接触病禽和病畜。
