回想之前几年自己的状态几乎每天都是奄奄一息，因为一天承担的工作量巨大，几年下来整个人的气血亏损严重。
明显表现在身体上，我的脸色几乎都是暗黄有时灰黑，说话声音小底气不足，整个人要死不活的。
现在每一天都觉得干劲满满。
下完班我还想做好多自己想做的事，而且还能执行。以前是下完班只想葛优躺啥都不想干，白白浪费时间。
这一切都源于不内耗，现在是不关我的事不要找我，我只想做好自己的事情。
2024年10月8日
小记
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