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❤️入寝时间：11：30
起床时间：7.14
❤️昨日反思
粗心是把钝刀子，不但伤人，而且很痛。
❤️昨日小确幸
今冬第一场雪下了，牵着崽的手，走在雪里，再打个小雪仗，不冷。
❤️100天计划养成之12.24-12.31
✅早睡能提前睡，可以用睡前音乐
✅英语
❌阅读
❤️昨日收获
自己：
1.当英语课开始变难时，我需要更多的时间来学习。站在医院走廊也能读英语，不错哦。
2：499-180天的英语课继续打卡 ✅
❤️今日三只青蛙：
1.学习：
听入行班30分-一颗蕃茄❌
英语30分-一颗蕃茄✅
高腭弓打卡❌
2.阅读计划：Pet5页❌
3.运动30分钟：抱娃一整天算不算运动.
4工作：追奶作息表分析及反馈，考察培训场地✅
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