写作背景：今天早晨看到当红演员刘敏涛发表的演讲视频，讲述自己的故事，听完之后，收获很大，把它总结出来，分享给正在处于想改变但又害怕改变的你。
先对刘敏涛老师做一个简单的介绍，喜爱看古装剧的粉丝们，肯定对刘敏涛不陌生，近些年在她出演的电视剧中，可以说基本上是有出演，每一次的人物角色都打造的非常精确，《伪装者》中最佳的大姐，《琅琊榜》中温婉的静妃。
因为长相和巩俐相似，所以被称为“小巩俐”。
演技超群、曾处于事业高峰期的刘敏涛老师，想吃抹茶味冰激凌，这个简单的愿望为什么没有达成？
原因是，那个时候的她零收入……
她为了爱情，放弃事业，回归家庭，在家相夫教子，退化成为面目模糊的贤内助。
她说：“结婚照上明媚的笑容并不是此后生活的全部表情，我曾经尝试着按照约定俗成的这种方式，做一个在家中支持他、等待他的妻子，但是精神交流和情感沟通的缺失逐渐让我怀疑起这份婚姻存在的实际意义。”
她开始思考，既然循规蹈矩、随波逐流的生活并没有给她带来预期的幸福，那么，反而让她在本该神采飞扬的大好年华活的卑微而苍白，那不如就做我自己，靠我自己，放飞自己，成就自己，随心所欲的去冒险，去生活，试试自己的极限到底在哪里。
她开始做出改变，真正为自己而活，把重心放在事业上，凭借电影《再见吧！少年》提名第34届中国电影金鸡奖最佳女主角，活成了自己喜欢的样子！
最终，她也吃到了甜甜的抹茶味冰淇淋！
在刘敏涛老师身上，我们可以学习到什么？一起来看看！
第一：敢于做出改变
面对自己不喜欢的任何事物，要敢于说不。
敢于说不，并做出改变是需要力量的，言听计从无需过脑儿，我行我素却需要判断能力和勇气的双重价值。
第二：一定要有赚钱的能力
我们能够永远依靠的只有自己，拥有赚钱的能力，意味着你成为了你自己的靠山，你多了一份勇气去做自己，多一份底气说不，不需要在乎别人的眼色，可以过的很潇洒。
第三：只要开始，一切都不晚
有人问40多岁的刘敏涛老师，她的人生中醒悟是不是来得太晚了一些？
她说不，一切都是最好的安排。不管是幸福感也好、挫败感也好，她都体验过了，一切都恰到好处。
它也许不像八九点钟的太阳那般骄阳似火，但是却像冬日里的暖炉，温温的，孕育着不烫手，刚刚好。
人生没有白走的路，每一步都算数，过往的一切，都是宝贵的积累、沉淀！
愿每个人都可以做自己，活出自信，活出洒脱！
我写完了，期待你的点赞和评论，让我们一起变优秀！
“一起优秀”演讲训练营每月8号正式开营，期待你的加入，攻克公众表达恐惧，一起变优秀！
