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每个人的生命中总会遇到各种各样的不如意、不开心、甚至重大挫折，比如失业、失恋、重病......当我们遇到这些不如意，常常会觉得自己是个受害者：为什么这事就我摊上了？为什么不是别人偏偏是自己？我到底哪里做错了？
人遇到挫折的第一反应用就是对抗、逃避，因为挫折一般来讲都是会逼迫你脱离原来的习惯，让你离开原来的舒适区，人离开舒适区就会感觉不安全，所以，对抗和逃避是最自然的反应。
但如果我们愿意站在更高的纬度，去读懂“挫折”中携带来的信息，我们面对他们的方式就会有所不同。
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我们总过重地看待从一年级到读大学这一场场考试，却忽略了从出生到死亡的更大的“生命考场”。
这个考场将伴随我们一生，这个考场决定了你的灵魂是升级还是降级，是修“圆满”了还是需要“重修”？我们每个人都有各自的不同的功课，谁也逃不了。
这些功课就是我们所谓的“挫折”或“不如意”。我们的功课无非就是情感、财富地位或健康，这是你灵魂来前早已“签订”过的协议，你无法逃避，这个地方躲过了，下一个路口仍然等着你。
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比如你工作中与领导难以相处，以为是领导的问题，选择换部门换单位，会发现原来的难以相处问题仍然存在。于是认为自己运气不好，其实这里面隐藏着你与权威相处模式需要改变；
比如你因为婚姻问题选择离婚，却发现下一段婚姻又出现同样无法继续的问题，于是认为自己总遇不到真爱。而真正原因是自己内在的需求的认知有问题，需要探索和学习。不找出其中的问题，情感的问题只会重复出现；
又比如健康问题，出了身体问题，看过病吃过药救认为一切完事，却不知道身体生病是提醒你改变原来的生活方式、改变你对待身体的方式，学习聆听身体的声音。
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所以，对待生命中不如意的逃避态度，会让你失去来这个世界上的意义，那个课题是你自己设定并承诺此生完成的，它跟他人无关，明白这点非常重要。
你便不会把这些“挫折”私人化，以为是自己做错了什么才有这样的“惩罚”。这无关乎他人、无关乎外在，这只跟你自己有关。
于是，当你遇到挫折，你会珍惜这个机会，你会知道：功课来了，这件事到底携带什么信息过来？到底想让我从中学习什么？也许是让我学习宽容、忍耐、界限，学习自我约束、真实真诚......
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一个好学生是不怕考试的，越难的题越能体现他的水平，只要考出眼前的“题目”，他便跳跃式让自己站到更高的人生高度。越过一个“挫折”便生一个智慧。由此，你还会去对抗和逃避吗？
感谢生命中的“挫折”，它不是来干扰你，而是来成就你的！
