从憋气到浮水再到站立、蹬墙浮水，忘了儿时都是怎么学游泳的，教练完全按教程一步一步教，没有到他所谓的“动作到位”就不往下教，第三天的课程就一直在蛙泳腿部动作这打转。翻、勾、蹬、夹，这四个动作一再重复。小腿往上翻，双膝打开，双脚成勾状，然后用力往两侧蹬出，再迅速两腿夹紧。练了一遍又一遍，教练一直不满意，一直说不到位。应该也确实不到位，不然不会动作做完了，身体却还在原地，不像别的人那样蹬一脚身体出去老远。蹬得腿脚抽筋，腰背发酸，还是没“到位”。一个小时的课就这么过去的。
泳池里来来去去的人，什么年龄段都有，从几岁的儿童到几十岁的老人，真的是到什么地方就是那一项人最多的地方。到医院都是病人，到法院都是打官司的人，到游泳馆自然都是来游泳的人。而我们总是以自己的思维来衡量这个世界，以为哪有那么多闲人，“吃饱了撑的”“钱多的烧手”“花钱找罪受”。而我这乡下旮旯来的，也吃饱了撑的，钱没多到烧手，还是找罪受。教练一直手动让我们”动作到位”，韧带一再被拉伸，然后我这常年不运动的躯体，酸痛得走路姿势都别扭了。但运动的酸痛和得病的痛完全是不一样的概念，运动后的酸痛让人有一种期待——不知道酸痛结束后身体是不是有所改观？
尽管累，每天一个小时的训练还是可以接受的，尤其这种积极的、向上的、推动自己前进的情愫尤为重要，这是我先前所缺少的。感恩生活所有的遇见！
