抑郁症是个什么鬼?

       我比较喜欢看《一路有你》这个节目,说实话是奔着张智霖夫妇去的,但也被何洁夫妇喷一脸狗粮。节目里,这夫妇俩各种腻歪,男的各种呵护备至,女的各种魔性发笑,可以看得出那时也确实相爱甜蜜。可是生活并不止一个味道,更像是五味瓶,五味杂陈。于是,便有了后续发生的离婚事件,一连占据几天的娱乐头条,各种爆料、各路评论。

      记得以前看过一集何洁夫妇的访谈,何洁提及抑郁症一词,言语之间相当无助,我印象最深刻的就是她谈及的情绪上来自己控制不住的时候,她丈夫的应对方式就是装作没听到、自动屏蔽这一段,真是感同身受。

         我相信每个出生的宝宝对于母亲来说都是折了翅膀的天使,跌入到妈妈的怀抱。然而天使也不是一天就长大的,TA需要呵护备至,慢慢成长。因此,每个天使妈妈都有一本血泪史。

       很多时候,生活都有很多的措手不及。初为人父母的喜悦还没来得及广泛分享,新手爸妈们就被各种屎屁尿折磨得不浅,更别说遇上磨人的睡渣,各种哭闹哄逗通通用上却毫无办法。生活突然变得一塌糊涂,加之工作上精神上的压力,抑郁症应运而生。

       就我而言,从怀孕到自从生完孩子,有很长一段时间处于极度焦虑的状态。那种感觉太复杂,情绪上的焦虑不安、多疑、自卑,睡眠上的极度缺乏,都让自己的情绪几近奔溃。如果这个时候你的另一半不但没有给予精神上的安慰支持,而且在生活上也帮不上忙,再加上言语之间的冲突,家庭战争一触即发。那时候,离婚这个词不止一次的出现在我脑海里。

      曾听过一段话形容婚姻,是这么说的:世界上最幸福恩爱的夫妻,一辈子里,都有至少200次离婚的念头和50次掐死对方的想法。我认为这种说法很有道理,因为愤怒会令人失去理智,所以才会有人说人在愤怒的时候智商为零,不要在愤怒的时候做任何决定,因为往往容易后悔。

        到目前为止,我也不敢肯定那时的我是不是得了抑郁症,因为对抑郁症这个东西真的没有过深刻的了解,还只是停在很表面的层次,知道抑郁症分为轻度抑郁和重度抑郁。不过我感觉这种情况应该算得上是轻度抑郁,心情的阴暗、情绪的低落,很容易就有消极想法。

     小范围有娱乐圈中从哥哥张国荣到任乔梁,大范围在生活中也不乏患有严重抑郁症厌世自杀的人群平时表现得乐观开朗,足见抑郁症这个病症尤其隐蔽性着实应该得到大家的重视。

       


       

       

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