今年下半年的时候参加了成甲老师新书的内测群，在群里的还有很多大神作为嘉宾，其中就有易仁永澄老师。两个周前，永澄老师准备开2019年的年目标课，给了内测群的学员一些免费名额。我就有幸成为了其中的一员，来参加老师2019年的年目标课。

为什么这个课会吸引我呢？就像那个玩笑开的，我每年都不需要重新制定目标，只需要把去年的内容拿过来把年份改一下就可以了，因为去年制定的目标一项都没有实现。

所以我认识到自己在制定与执行目标上都缺乏必要的训练，而不经目标引导的人生会让人迷失方向，甚至一事无成。

所以带着试一下的心态，就参加了永澄老师的年目标课。

经过七个多小时的在线直播讲解，永澄老师系统地把如何制定目标科学条理地给学员呈现了出来，一步步帮大家把2019年的目标设定了下来。下面分享自己的几点收获与感受。

一 想都不敢想，还能干什么

做目标不只是基于现在能做什么，而是基于你真正想要的是什么。

老师用自己作为例子，总结出一句话：“我相信，只要是我想要的，就都能实现”。这句话听起来有点像鸡汤，但是我又想到了前几天看过的《原则》，瑞达利欧也说过类似的话，他说，“如果你的头脑足够开放，足够有决心，你几乎可以实现任何愿望。”

所以有时候阻碍我们的，并不是我们的能力，而是我们的不敢想。

想都不敢想，还能干什么？

这就是老师反复强调的相信的力量。为什么不鸡汤一次，相信自己可以实现你心中的梦想，笃定地前行。

二 价值和意义越清楚，越知道要做什么

老师说了一句话让我印象深刻，他说“我相信任何的负面言论背后，都有其正面的积极意义。”

老师举了他的一个学员的例子。

一个大三的学生，喜欢玩游戏，在班级里排名倒数第二，他觉得自己什么都做不好，一事无成。

面对这个负面的想法，老师就问他，如果一切可以重来，你想要的是什么？

然后发现他想要的是家人，老师，同学等的认可，而在其背后的信念是他相信自己存在的价值。

所以这个学生这就找到了相信的力量，后来他拿到了加州大家傅士offer。

我们经常会受一些负面信念的牵扯，遭遇一些负面情绪，阻碍我们进步。而当我们了解到这些负面的东西背后都有我们期望的正向的东西，并把目光聚焦在这些正面能量上面，那么我们就能被其赋能，激发出内在的力量。

三 梦想家永远不见批评家

迪士尼公司的创始人华特·迪士尼曾经谈到，他在构思作品的时候，会把自己三个人，一个叫梦想家，他们只负责我想要什么；另一个是实干家，他们负责把梦想具体落实；最后一个叫批评家，他们负责找到哪里有风险，哪里不可行。

传闻迪士尼的大楼总部就分了三个区域，最上边是负责创意的部门；下边是负责落实的部门，地下几层是负责后勤，资源的部门。谈梦想的人，从来不会和最下边的人交流。

所以在设定目标的时候，把把每个过程严格地分开。梦想是要和批评分开的，否则你永远都写不出你到底想要什么，而是被批评家一次次地拉下水去。

通过此次课程，给我带来的最大改变是：

1. 第一次直观地看到了自己的一生。

老师分享的第一张工作表叫作人生跳跃蓝图，包括了从过去到未来一生中的每一年。通过回顾自己的过去，再到展望自己的未来，就会对整个人生有一个整体的把握，知道自己想要实现什么。

2. 明白了自己追求的是什么。

课程里有一个小活动，就是假设你现在已经到了离开的那一天，你邀请到了所有人来到你的床前，大家一起讨论你是一个什么样的人。这个时候，你最想从别人口中听到什么呢？

通过这个问题，结合你的人生榜样，就会帮助自己梳理出你想成为一个什么样的人。

答案也许一直都在你的心中，只是以前你从来没有认真地思考过它，更没有采取过行动。

但当我们明确了答案，就能够以终为始，向着自己想成为的人迈进。

3. 明确意义，才知道如何去做

最后一个工具表叫做迪士尼策略，通过五个步骤把自己的期待转换成可以实现的目标。其实中有一个环节就是明确目标的价值和意义。目标的保价值越清楚，越知道自己该怎么去做。

以前设定目标只是模糊地知道它很重要，并没有仔细地去梳理它的价值。通过这一步骤的梳理，让自己更加看清楚了它对于自己一生的重要性，也会更有动力和信心去实现。

回顾自己的过去，大多都是开着潜意识的自动导航模式，在人生的海洋里随波逐流，而通过这次课程，让我意识到是时候开始有意识地规划自己的一生了。而去制定目标就是把控人生的第一步。

所以希望自己的2019年是一个全新的开始，能够通过自己的不断学习，复盘，践行，让目标能够顺利实现，从而不虚度此生。