我常常会忘记自己!
但我也非常在意自己!
忘记自己的时候,通常发生在开始一场活动时忘记介绍自己,做活动的过程中,我也很少会给自己留下照片,基本上都是给大家拍照,并且我的心情也是自然平静的,没有觉得大家都有照片而我却没有,也很少参与拍照。
站在心的维度,我是无所谓的,但是站在宣传的角度,好像是要有一些自己站在团体里的照片,也就是说,下次做活动,还是要拍一些集体照。
关于带读书会之前,如果PPT没有介绍我的页面,我十有八九会忘记介绍自己,这是无意识的行为,我也没有细致的探索过无意识的心理动力是什么?
但昨天我加入了东方的读书群,进群后大家都非常热情的欢迎,并且说了一些类似“久仰大名”的一些褒奖的文字,我有些不安!
我的感受是不安,不好意思,惶恐!我也通过文字在回应,我其实很普通!
晚上读书的时候,我表达了这个部分,熟悉一点我的伙伴都表示很惊讶!
这也激起了我的好奇,是的,面对大家的褒奖我为何会有些不安 ?
不安的同时,我会极力的想要让大家看到,其实我也没么好,表面上看,可能是如朋友所说,你那么厉害还那么谦虚,但无意识的部分也许不是这样吧,我猜!
大家夸我,我是有些抗拒的,虽然不是很强烈,但不安的感受告诉我,我并没有那么坦然欣喜的接受,那也就是说我其实不太喜欢被夸奖,特别是被一群人夸奖,那么一群人夸奖我会怎样呢?
昨晚我尝试着,表达了一下,浅显的部分是如果我被夸奖,可能会对弟弟们不公平,会引起他们的愤怒或嫉妒,我就会有些不安全,但现在想起来,不太成立,起码初中以前,我都是大姐大,不要说弟弟妹妹们,就算是老妈也搞不定我,所以我的不安大约不是来自这里。
还有一种可能就是,如果有一群人夸我,我就需要不断的证明自己是好的,小时候被夸的最多的就是能干,所以导致了父母和长辈们的夸赞一开始让我感觉很开心,但时间长了,夸得太多之后就变成了一种限制,我会担心,如果我有一天不勤快了,我就不会被夸,也就不会被看见,所以为了让大家一起夸我,我就要一直勤奋的干活,直到现在,我依然不太能够闲下来,这两年好多了,过去的自己真的是一刻都不能闲着,只要闲下来就会感觉莫名的不安,这种不安的感受和我在群里被大家夸赞的感受十分的相似。
就目前看来,这是我可以探索到的,为何大家夸我,我并没有那么舒服的其中一个原因,就是当我被夸的时候,我仿佛就回到了小时候,那种为了持续的被大人看见而努力干活的自己,那是带着恐惧通过勤奋的做事来博取大人们的喜爱,因为,如果不勤奋,那么我极有可能会失去大人们的关注,然而年幼的我还不能独立,我需要被看见和关注。
但是现在,你已经长大了,是一个人格独立的成人,你主体性很强,你已经基本可以做到不在意他人如何看你,如何评价你,所以他人对你的褒奖也好,评判也好,都只是他人内在向外的投射,那么看见你优点和美好的人,内心亦然,那些对你有评判的人,内心也亦然,他人眼中的你不是你,他人眼中的你其实是他们自己。
这是一次美好的发现,感恩自己有用好奇心,一直向内探索自己,一点点发现未知的自己,一步步完善自己,这真是一趟美好的旅程!
感恩一切遇见!