嗯，今天的话其实在工作上有一个感悟就是。嗯，整体来说我觉得。在工作上的情绪还是有一点。太多了。然后。就是有的时候去领悟一些意图，觉得。嗯，就是以前我做事很少去思考，就是。对方说这个话，或者说有这样的一个行为的一个意图是什么，然后现在我就开始去思考这些问题，但是我觉得思考的有时候不是很透彻，你比如说今天下午，其实。我还是比较生气的，就是我们一个培训的一个群里面，然后所有的领导都在。然后就是这个，教练他就非要在群里面说完话之后@我，然后再让我去@别人，然后我就在领，我就在想他这事儿目的是啥呢？是体现他的身份呢，还是他的权威性，还是什么样的一个意图？然后或者说是。他觉得就是相当于胶棒，但是都在一个群里，为什么要这样子去进行一个沟通，这是我不太理解的事情。然后第二点就是它整体就是。就是见我说了一个就截止到什么时间，然后他就觉得。就是我太卡大家时间，然后不考虑质量，就是大家分享的这个质量的一个问题，然后这里面它就有PUA，我然后说这样就只能做一个优秀的员工，谁谁啥的。然后我我就在想，就是这个里面。他跟我说这些的意图是啥？然后为什么要用这种方式，就是我觉得意图我能理解，就是可能希望他希望能更加的理解他的一些意图，然后同时就是考虑一些质量的一些问题啊，不仅仅是效率的问题。但是就是他的这种方式，我觉得。但是他的这种方式是我觉得就是比较不能接受的一种方式，因为也非常多次了，就感觉就是有点职场PUA的这样的一个感觉。后来就跟同事也沟通了一下，就是。嗯。就是他说的有一个也挺有道理，就是他在这个里面就教练的人比较多，我只是其中的一个，所以有的时候他不能完全按照我内心希望的一个就是。的沟通方式去进行，这是第一点。第二点就是。嗯。第二点就是这个是我自我的一个感悟，就是我觉得就是我们在我在其实这件事情里面，我觉得我还是情绪是大于结果的，就是我不爽他这样的一个方式，但是其实我没有考虑，就是我需要一个什么样的一个结果，我觉得就是在这个里面还是被这个原始脑占据了主要的一个心智，在处理这个方式的时候，我觉得不是很到位，这个确确实实也是我个人的一个防御的一个机制，但是有的人的防御机制是比较高的，比如说像我有些人的防御机制是比较低的，所以就还还好。嗯就后来我又想了一下就是情绪是很正常的就是但是我应该把这个时间尽量的去压缩一下然后尽量就是不要进行太多的一个内耗。嗯，然后同时就是你的目标又没有达到，我觉得就是非常不值得的一件事情
3月20日
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