最简单的就是最有效的，最基础的才是最重要的
看到一个伙伴分享海明教练的话：1.舞台不是谁的，你站的久了就是你的。2.一百个问题，问自己，问他人，提升自己和他人的维度！
❣️生命基本功
✨晨起发愿与感恩
感恩美味的食物赶走饥饿带给我们能量，带给我们很多美好的记忆，食物的选择和对待食物的态度能侧面反应出一个人的脾性。感恩伙伴们总能给予我鼓励和肯定，由衷地感恩！感恩一起读书的伙伴，不离不弃，让我反思，发愿去做得更好！感恩家人！感恩同事们！
晨起发愿每天坚持成为必修课，而且每天记录！我要坚持100天！今天16/100
✨各种动功
先列清单再做事，能做更多的事！练功的时候要静心，把注意力放到观想上。
✨冥想
冥想如此重要，我怎样去坚持呢？时间30分钟，有点长，哪个时间段合适？中午吧，或者晚上8:00左右的时候。音乐哪个合适？清洗脉轮的？或者哪个都行，定一下闹铃就好了！
❣️陪娃时刻
户外：真是不写不反思就忘了初心！反思太重要了！
睡前读书：孩子最近迷上了地理知识，会偶尔冒出一句“我好喜欢英国…”，这是通过学习地理种下了将来环游世界的种子吗？一本几百页的书能一页一页地翻，虽然只看图片和标题，已经很了不起！
✨出现担心和焦虑念头时，我学会赶紧转移注意力，不去想，转念
❣️理财
✨终于开完户，入金也差不多了，我的理财收益应该主要来自于这个板块，我需要多花精力，把资金利用起来，老师也说了，这个收益主要来自融资打新，希望我慢慢做起来，看到成效！
❣️工作
✨规划规划规划！工作很多，什么该做什么不该做，时间没有充分利用起来！有加班的时间看看书，听听音频，写写文字不很好吗！
读《富有的习惯》现在就去做！是管用的，那些不愿做总想拖延的事就能做起来！
不好做的事当做项目来做，拆分目标和任务，比如开户，先去确定开哪个吧，然后开户，然后入金！
看到之前一个伙伴的检视深受启发，认真定目标，检视的时候就对照目标完成情况！
