❣️生命基本功
✨晨起发愿与感恩
感恩父母给予生命，让我得以机会体验这精彩世界。感恩姐弟给予的信任关心。感恩另一半一起营造温暖小家，感恩孩子，让我感受到天真无邪的美好，让我觉察反思自己的不足。感恩老师们的智慧引领，感恩伙伴们的帮助支持，工作之余的学习才让我体验到人生的丰富多彩与无限可能！感恩一早的清新空气，如此美好！
✨各种动功
两天没有做动功，甚是想念，一会认真完成
✨冥想
今天跟仙姐请教，也复听橘子老师的分享，把冥想这个比吃饭都重要的事做起来
❣️陪娃时刻
户外：给予陪伴鼓励支持赞美，引导多运动、锻炼
睡前读书：在爸爸的引导下，孩子最近对地图和国家感兴趣了，闲下来时就想玩看地图找国家的游戏
✨出现担心和焦虑念头时，我学会赶紧转移注意力，不去想，转念
❣️理财
✨低风险证券开营，学会仓位管理，在这一块要有收获。港股，开户入金
❣️工作
✨我可以做得更好，疏漏更少，全在于列清单及时反思！
读《富有的习惯》现在就去做！是管用的，那些不愿做总想拖延的事就能做起来！
不好做的事当做项目来做，拆分目标和任务，比如开户，先去确定开哪个吧，然后开户，然后入金！
