今天是2022年4月28日。距離月尾還有兩天，距離“五一”勞動節也是有兩天。今天也剛好是007交作業的日子，也是4月的最後一次作業。
今天早起5點，但是打卡的時間卻晚了些許。因為在床上伸懶腰，想讓自己身體舒醒，大腦舒醒，每一個細胞都自然的舒心，所以這個過程就放在了讓自己甦醒的這麼一個環節，這裡打卡也就晚了。
起先覺得這是在浪費時間，但是後來慢慢的去感知整個過程，才知道這是非常有必要的，因為一醒來馬上就穿起來，穿好衣服，疊好被子，做各種開始工作，這會讓我們的整個神經每個細胞整個身體都非常的緊張與焦慮，一整天的生活也是如此的緊張焦慮，所以我慢慢的享受著整個甦醒的過程，每一天也都非常的美好，反而覺得這個世界上沒有什麼需要快的，所有的快即是慢，因為它有反作用力。等回頭修補反作用力的時候，浪費的時間以及精力會更多，倒有得不償失。
哦，差點忘了一件事情，在這裡也跟今天點評到我這篇文章的戰友說明一下，同時也非常感恩你的點評，也非常的向你表示抱歉。
你可能會看到我這篇文章的時候有點不舒服，因為我寫的是正體字，也就是大家所說的繁體字，我為什麼要一直用這樣的字呢？
第一：我喜歡
第二：我做了幾年的國學老師，帶領孩子們讀的經典都是這樣的字體，習慣了。
第三：因為我個人的情結問題，內心裡有一道坎過不去，所以我要通過這個字來療愈。
可能我會一直用，也說不准。有可能會用一段時間之後我就會停止，改成簡體版的，相信到那時候你看了會更加的順眼或者說沒那麼費力。
所以在這裡非常的感恩你，同時也向你道一聲對不起，給你添麻煩了。
本月堅持事件
第一：堅持早起
第二：每天跟著蔣老師做冥想
第三：每天堅持一項運動（瑜伽、大拜、跑步）
第四：每天堅持打卡《晨起感恩發願文》
第五：每天堅持《筆的故事》打卡
第六：每天堅持睡前咖啡冥想
第七：每天在朋友圈發葉武濱老師的時間管理100講
第八：每天堅持起床疊被子，讓自己的房間乾淨整齊
第九：每天早起和晚睡之前讀一遍《零極限》的祈禱文
第十：每天堅持感恩日記
第十一：每天堅持日行一善（五項）
第十二：007作業按時完成
本月提昇
第一：昨天有練習硬筆書法了
第二：有很多關於人情過不去的東西，現在都慢慢的在舍掉（不被情牽）
第三：刷手機的頻率降低了很多
第四：對工作的態度認真了很多
第五：有想法又開始帶著行動有進步了
第六：對於金錢管理這一塊有了一個初步的規劃和認知
第七：本月的喜悅度增加了
第八：變得更慷慨了（在很多個公益項目都有進行捐款）
第九：自己在做決定之前懂得慢下來了（思考之後再決定）
第十：做了兩次黃金屋冥想
第十一：做了施與受冥想兩次（解決掉了自己左邊身手臂，手肘沒有力的問題）
本月不足的地方
第一：沒有做到早睡（原定的10:30之前睡）
第二：睡覺之前還追劇
笫三：這個月只給爸爸媽媽打過一次電話（原定一個星期一次視頻）
第四：對某人沒有保持好一定的距離（語言上微微有所過了）
第五：在人生大贏家擔任班主任責務，工作有所懈怠
第六：定好每天回訪一個學員沒有做到
第七：行動力有待提昇
第八：沒有列日辦清單
第九：周檢視沒有做
小成就
第1：把陽臺空置不用的洗臉池加上一塊木板變成了書桌
學習
1：學習人生大贏家，第1個月認真的跟課程，但是課程結束之後沒能把所有的工具踐行。
2：報了一個整理收納課程。
3:想從6部教育的第2部胎教開始做起。（感覺工作量有點大）
4：學到了這樣的一個觀點：
這個世界上最苦的人是誰？
是自己。
沒有誰需要我們去救渡的，祇有自己才需要拯救，而且誰也渡不了誰，自己才能渡得了自己。
總結
從自己養成一直堅持的習慣看來還是蠻有成就感的。對自己提昇的部分也是很滿意，換做以前真的是不滿意，因為總感覺自己什麼都沒做，但是現在說白了就是自己放得寬了，所以這種滿足感也就來了，也就覺得自己很幸福自己也很能幹了，不再像以前一樣總是欺壓自己，儘量做到完美，其實這個世界上哪有什麼東西是完美的。
對於自己不足的地方，也允許他的存在，然後慢慢的一項一項的來提昇。
