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健康
这周亲戚来访，跑步三天。午休三天。冥想三天，保持正念，似乎就在做事的时候也是一种冥想。
家庭
爸爸这周都能早睡，表扬！希望继续保持。
姥姥也跑步，去旅行回来入了不少零食，这周老是说零食吃多了，下周我带些回单位帮忙分担一下哈哈
七七这周认真吃早餐，准时到校。早上听樊登读书很认真。
果果解决了在幼儿园跳舞遇到的一些小情绪，乐观积极面对才是好孩子。
事业
本周没很多突发任务，完成工作。下周提前出门。
社群互动点对点更直接有效，通过沟通、了解、激发热情、提升自己、服务他人。莉行动力强！学哲影响力强！雁姿专业分享增进若链接。
人际关系
Sophie老师说不要做包子要做 pizza，平时不爱说话的我应该主动跟同事交流、沟通，政委每次见到我就问怎么没看你在单位跑步了，我都只是说在家跑，既然知道政委想找人陪速跑下次就答应陪他在单位跑一次。
跟亲子组的小伙伴互动少了，这是我的亲子践行大本营，不可丢了，下周互动起来。
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学习
周一至周五早上听书
看Ted演讲的秘密、信息图表设计书一本
“不忘初心 牢记使命 ”专题教育学习笔记
复习ppt动画锦囊
休闲
周六晨跑后在沙面闲逛一小时
计划
1.完成五分钟小技巧分享ppt
2.读完信息图表
3.汇演给小朋友化妆、拍照
4.买c服
5.整理书柜
