心理学课的感悟

      武志红来时在得到上又开新课了,听过发刊词之后,本来想写关于学习新课程的一些看法,先简单回忆一下两年前的内容和感悟,一回想就停不下来了。

      记得那时每天都期盼着课程更新,好一睹为快。每次听课就像给心理按摩。武志红老师能一下子摸到内心最关键的部位,让我的心通过之后,非常的舒畅。有些心理创伤和心理压抑是长时间埋藏在内心的,别人和自己很难察觉到,但伤害的程度不会因为时间而减轻。当突然被人看见,被人理解,被人说透,那种心情只能用大哭来表达。有一位学员反馈说,一次正在一边开车一边听课,遇见上面的情景。不得不停下车,在车里足足哭了半个多小时,情绪才平稳下来。像这样的情况,我也是体验过的。

      那是关于“不”的课,我们很多人都太容易说“是”了,相比“不”离我们很远。那是因为小时候父母不允许我们说不,在很小刚有“不”的念头的时候,就被父母无情的抹杀了。像我的父亲,犹如一位暴君。在他面前我要格外小心,生怕犯了错误,被他骂,惹他不高兴。如果他生气了,那就更是胆战心惊的。这样的家长,我是根本没有说‘不’的权利的。所以小时候,我也是那种听话的孩子,并因此得到了身边人的表扬“这孩子可老实了,可听话了”。现在才明白,我们这些所谓的听话的孩子,多半是因为背后有一个过于严厉、不允许说‘不’的家长。

      你可知‘不’真的是世界上最美得内在语言了,因为它代表着自我的意志,代表着内心真实的自己。当一个孩子可以对他的养育着说“不”的时候,就是告诉他们,我不想按照你的意愿做。我自己的事,自己说了算。

      我一直有这样的看法,六七十年代养育孩子,最关键的是吃饱;八九十年代养育孩子最关键是吃的好;现在人们越来越认识到,养育孩子最关键的是孩子的心灵。不好的教育会给孩子内心带来很大的伤害或缺陷,过于强势的教育就像一座大山,让孩子很难找到真实的自己。

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