一身疲惫下班回家，饿的胃疼却没胃口也不知道吃些什么，中午饭勉强进嘴了两口，仅仅是两口。。。换上家居服还没躺会呢，想想还有许多事没有做，随便垫吧了点算是解决了晚餐，不知是自己嘴巴叼了还是做饭的敷衍了，总之就是吃的不舒心，又被窝火的想吐。打开电脑，工作上的知识竞赛搜寻着闯关一小时，心，还是不安宁。码码字吧，也许文字记录的流水账能稀释下无处坦白的愁绪吧。

        从这两年接触心理学以来，感觉自己有依赖有排斥亦是患得患失，想运用想解决更想处理周全，说实话，是真的好难！学着难，做着更难！一直用满满的正能量激励着自己前行，可以短暂气馁但绝不能摆烂躺平，就这样自己给自己打气，不管是生活还是精神，都努力完美，一直向前绝不退缩。已是不惑的中年人了，却还总是孩子气，单纯、天真，偶尔自嘲：真是傻的可以！用自己那小小可怜卑微的自尊，去诠释演绎维护那高大上的灿烂形象，对，就是列位看官所熟知的那样，你们眼中的我：光鲜亮丽、自信满满，永远万事不愁，一副幸福小女人的模样。嗤笑，谁不是戴着面具做人，扭过身来落泪。说无助吧谈不上，说不幸吧煽的大了，就这样吧，如人饮水冷暖自知！

        鸡汤千篇一律，劝人的话都懂，佛家有云:渡人者，得人心；渡心者，得心静；渡己者，得安生。人这一生，皆在渡，渡人，渡心，渡己。啰里吧嗦了一大通，收尾，睡觉，就当是文字版的vlog