姜丝红茶，无罪！
听闻，姜丝红茶养胃驱寒，去茶店咨询，茶店营业员说，咱们得茶没有添加剂，可以多煮点，遂买了红茶，还因此换了个大一点的养生壶。
五天前，煮一次，喝过后，感觉肚子一直轱辘，也没在意，前天又煮一次，这回已经不只是肚子咕咕叫的问题，还感觉胃有些反酸，甚至拉肚子。
昨晨，问询同饮者，也道胃不舒服。看来是姜丝刺激了肠胃，可明明有些人早晨空腹喝姜红茶都没事。哦，怪不还有人用其减肥，太清理肠胃了？看来我等肠胃功能差的人还真不适合这一款。于是决定放弃：
“试过了，也就去了一块心病。自此只喝红茶不再放姜。驱寒另想他法！”
昨天，不适未减，胃又难受一整天。虽略感失望，但总想安慰一下自己，“不试试看，怎么知道自己行不行？”李昌钰的话，为我带来一丝温馨。贝弗利·西尔斯也告诉我：“失败了，你可能会失望；但如果不去尝试，那么注定要失败。”
晚上冷静下来，又仔细查找自己操作的原因：一是茶的浓度太高，二是喝的量过大。已经超过了胃的承受能力，想一口吃成个胖子不现实。
姜丝红茶本无罪，错就错在自己把它当成了普通的饮用水来来对待。
切记：
饮食有度，太过则伤身。养生有益，但不可盲目。
