中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期读书第六期打卡32天，坚持分享437天约练（262）咨询师（102）观察员（71）来访者（89）约练收获：今天约练的角色是咨询师，今天的约练在来访者聊了十二三分钟的时候，我就用了一个成果问句：通过今天咨询你希望有什么样的收获，对你来说可能觉得今天的约练是值得的呢？来访者回答说，我也不太清楚。我已经觉察到今天的自己有些着急了，没能让自己稳下来，也没有做到刘老师所说的头大身子小。就在内心问自己是什么让自己着急，没有能够稳稳的呢？可能是观察员老师比较资深，给我了一些压力让我有些担心，以及我也想着给予一定的表现。其次，来访者老师也比较非常的熟悉，感觉我们的关系在，很想去帮助到来访者。第三，来访者回答我也不清楚时，可能由于今天来访者临时找到个话题并且也没有聊到他想要究竟什么样的收获也没有进入自己的那个情绪脉络里。这里也让我想到以正向的开场，建立良好的咨访关系很重要。就像精神分析说道移情是咨询的开始，咨询师的反移情是进入来访者的脉络和来访者同频共振，感受来访者的感受和来访者同一个思路思维脉络里去引导来访者。虽然最后调整了自己的状态，让自己稳下来和来访者建立咨访关系。从来访者的主干故事挪移到支线故事，让来访者也收获了那么一点儿，但是感觉还没还没有能够丰厚偏好故事。也许是自我成长的话题是比较慢一些，是需要很长的一段时间，但是来访者有所觉察也想回去好好的思考也想着多去约练、多去觉察。
2022-12-22呼建荣，中原焦点团队，网络中级第33期，坚持分享437天。
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