曾经,我也是一个患有“周末焦虑症”的人

哈喽,大家好呀,我是西柚。

又到周末了,大家的周末都是怎么安排的呢?有没有和朋友约着逛街吃饭看电影呢?还是趁着假期出去游玩了呢?

我以前每到周末,就特别焦虑,因为我既想周末好好地休息,又想趁着假期学习。有时候能在床上躺上一整天,或者和朋友逛上一整天,到了晚上,就会觉得没有充电,白白浪费大好时光而感到愧疚;有时也会花上一整天的时间泡在图书馆里,到了上班时,会认为周末没有放松一下感到可惜。这种内耗的心理折磨了我好久,而现在,我总算想明白了。

与其花时间去纠结用那种方式度过周末,还不如随心所欲的跟着心情走,想到什么就干什么。不必因为逛街吃饭了,没有学习而感到内疚;也不要因为充电一整天,没有时间放松感到疲惫。生活状态没有对的和错的,只有不一样的,你的不同和我的不同,才是这芸芸众生中一个个精彩的闪光点

先来听听我的周末是怎么度过的吧。

01、周末,一个懒觉是必不可少的。

上了一个星期的班,只有趁着周末才能好好的睡个懒觉,不然就太对不起每天通勤的奔波了。我睡到了八点钟起来(我知道有小伙伴会睡到中午十一二点甚至下午),简单洗漱完,就出去买早餐了。现如今,能坚持周末吃早餐的人不多了吧,很荣幸我就是这样的人。

我是白羊座,每天的精力特别充沛,睡眠时长7-9个小时,大多数只需要睡7个小时就可以了,所以我晚上一般十一点钟睡觉,早上7点醒,醒来后就死活睡不着了。如果此刻让我继续躺在床上不起来,那可真是太难受了。因为我不光头脑清醒,肚子也好饿呀,一定要起来吃早餐。

02、调整身心第一步——化一个美美的妆。

有很多小伙伴在工作日会化妆,等到放假就想放松,也让皮肤休息一下。我就不一样了,我一周大概会有3天的时间化妆,但是时间太赶,就只是简单化一下,等到周末时,我会选择画个眼妆,看着更精致。再加上周末不用处理工作,可以全身体的投入到假期之中,所以一个松弛的环境下加上美美的妆容,就特别高兴。

刚好下午和室友出去逛了逛,在一家服装店,买到了合适的衣服。不得不说,这个妆容确实给我拉分不少,如果我是纯素颜去逛衣服,能买到的概率会大大降低,而现在买到了好看的衣服,我的心情舒畅不已。大家有没有购物欲被满足的时候,就是不经意间看到了喜欢的东西,而这个东西刚好属于你,顿时内心的喜悦涌上心头,这种感觉真的好棒。

03、没有什么事情是一顿美食解决不了的。

工作日不能好好地做顿饭,委屈了胃。没关系,在周末做顿美食犒劳自己吧。既然是美食,那当然是有荤有素了。于是,中午和室友合作做了好几个菜,大饱眼福的同时也大饱口福。事实证明,没有什么是一顿美食治愈不了的,如果有,那就两顿。


晚上也不例外,做了一个炒粉,这卖相,不比外面的餐馆做得差,口感也相当不错。


我一直很喜欢看《舌尖上的中国》,里面的各种美食都深深吸引着我,没想到自己也能有一天,被自己的厨艺吸引到,看来真的是缘分呢!

04、休憩的同时,也别忘了曾经的梦想——做一个文字工作者。

由于放假没有时间的限制,随心所欲的,所以一天很快就过去了。天黑了,该做的事情也千万不能忘记。

我在2021年的8月份,突然萌发了写文字的想法,后来这种想法让我一步步地的去探讨自媒体写作,码字的时间不长,我的进展也依然缓慢,也会为了阅读量和粉丝量焦虑,可这种焦虑也伴随着冲劲,让我相信慢工出细活。

《慢慢变富》中写道:“越是有价值、有意义的事业,想要出结果,花费的时间就越长。”

我也希望自己是一个“等得了”的人,告别焦躁和慌张,迎接一个耐心的自己

以上就是我周末的日程安排,我的周末并不像那些励志博主一样,从早到晚列好了清单,每一个时间点都有对应的事情。相反,我特别享受这种不受时间限制的日子。很多时候,开花并不一定是为了结出果实,而是为了展现美的一面

孔雀开屏是为了求偶,而我,更喜欢看它舒展出优美的尾屏,因为它,让我看到了美是什么样子。

以上,共勉。

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