关于早起

  以前想让儿子老公做自己喜欢的样子时,或者他们没有做到自己想要的样子时就会生气的批评,唠叨,甚至有指责,然后自己也陷入一个不好的情绪状态里。最近又开始了在NLP的沙龙里学习,也在慢慢的调整自己的状态。现在我想让他们早睡早起,所以早起从我做起,还是身教吧。

图片发自简书App


  我不是一个有耐心,爱坚持的人,貌似老公某这方面也是如此,那么现在儿子好像也是这样,我可以接受老公这样,最多我费点心,或者实在生气看不过去就批评几句,但是我接受不了儿子这样,我希望他比起我们身上有更多的优秀品质,以后能做我们做不到的事情,取得我们我们完成不了的成就,当然,在我还没有意识做一个智慧妈妈的时候对儿子的教育也是有欠缺的,所以我更不想再在女儿身上留下太多的遗憾。

  那么先从早睡早起开始吧,我一直认为早睡早起是一种优秀品质,年轻的时候总是爱睡懒觉,所以带的儿子上幼儿园迟到,然后上学以后也不是能按老师要求及时晨读的状态,在这一点上乐乐做的比嘉嘉好,这可能也和晓敏习惯了早起有原因,我认为早起的人更有耐力,坚持力,甚至专注度会更好一些,所以我现在每天早起,然后让老公也早起,催儿子起床去锻炼,哪怕去楼下小区里散步一会,这样他回来就可以吃的下去饭,然后不至于匆忙紧张以至于到学校还处在半睡眠状态,老公似乎不是太情愿早早被我喊起来,但是我觉得经过学习的他也是了解早起的好处的,所以他也在尽力配合着我,虽然还不到最好的配合状态,但是我其实也是挺感动的,谢谢他的配合,然后带着女儿也开始在七点之前起床,梳洗,喝粥。

  今天是一个很好的开始,我希望可以坚持下去,现在说是爱和责任的趋使也好,又或者是年纪大了确实睡眠时间少了也好,又或许刚搬了新家容易养成新的好习惯也好,总之,我最近一段时间都能早早的起来不赖床,带动全家做这个事情。

    我希望通过这个事情,能给我和老公积极饱满的一天,让儿子可以吃的下去早餐,锻炼体质,为上初中可以轻松的起床奠定一个好的基础,然后女儿从小就养成早睡早起的好习惯,一些好的习惯确实让人终身受益。

    我会带头,并且给我爱的老公还有孩子们最好的支持,今天嘉嘉已经知道起床后自己收拾一下床了,这就是进步,我要把儿子的点滴进步都看在眼里,老公起来做了拉伸,吃了营养早餐,茉也起的早,保姆来接的时候愉快的跟妈妈告别,这些我都好开心,也增强了坚持做下去的决心。

    爱我的家人们支持我,监督我吧 

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