几年前，我开始做一些事情，目的是让自己静下来。
那个时候，不止一个人问我，你年纪轻轻的，为什么要追求静心呢。
我说不上来，因为我从来没有静下来过，也正因为如此，我想知道静下来之后会发生什么，我隐隐约约的感觉到，那是一件对的事情。
很幸运，几年以后，我的确安静了很多，也明白了静下来的好处。
静下来，才能看到自己的问题。
我看到了自己的着急，看到了自己的紧绷，由此看到了自己在生活中，有很多不必要的力量被逸散出去，原本应该集中精力去做的力量，被下意识的行为散掉了。
紧接着，我看到了更多的自己。看到自己在很多事情上的表现不是原来认为的，看到了自己的平庸，看到了自己的自私狭隘。
再接着，我看到了别人。我看到了别人的不容易，也看到了别人眼中的自己。
其实，我分不清楚，我究竟是先看到的自己，还是先看到的别人。也许只是因为某天我决定让自己安静下来，心灵早就悄悄起了变化。
后来，我开始学着接受，接受自己本来的样子，接受别人本来的样子，接受这个世界本来的样子。
从童话世界走进现实并不容易。从洁白纯净的世界，走进五彩缤纷，各种颜色杂糅在一起，这需要一点一点去接受，没法一下子。
我现在最接受的一种说法就是，如果有什么事情你接受不了，或者没有做好，只是因为被世界敲打的不够。因为没有人曾许诺你，存着一个美好的世界。
接着，我开始了解自己。了解自己的优点，缺点，也明白优点背后是什么，缺点背后是什么。进一步明白，在这个世界上，人是选择，选择目前的生活，就放弃了其他所有的生活。没有兼得，没有既有又有。
选择之后，无论愿不愿意，想不想，这个结果需要自己承担。以前我害怕这样，希望有人帮助我。现在我想到结果是我承担，那别人什么意见根本不重要。
静下来之后，原本因为躁动不安看到的变形走样的事情，慢慢回归了本来的样子。静下来之后，自己才能变得稳定。稳了之后才发现世界有自己的节奏，能看到它的起起伏伏，也能听到它的滴滴答答。
