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正念静修奇迹之旅
陈锦钊
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正念静修奇迹之旅
1、时间管理的基础是精力管理。冥想是最自然最有价值的人类活动。
2、正念冥想在当下时刻对周围环境不带判断保持有意识的觉察。
最后编辑于 :
2017.12.09 14:39:43
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