本次课程我有以下收获：
1，情绪管理工具——情绪脸谱（可以准备一张）
2，填空小活动
我的（妈妈）认为我没有什么特别之处
我想告诉她，其实（我很优秀）
我的特别之处在于（我的学习能力强，我做事极度认真靠谱）
说出此话时，我的情绪是：委屈，我想证明给他们看。
收获：尽管我知道我的妈妈很爱我，但当她否定我的时候，我还是无比失落。我一定不要让我的孩子有这种想法，这会让他自卑，退缩。
3，如果要去一个陌生的地方，我们就需要地图，GPS导航，养育孩子也是一样。
我们的期待孩子成为的样子就是目的地，我们需要根据自己孩子的特点，规划好一条最佳路线。
收获：目前孩子展现的问题是挑战，更是能转化成未来良好品格的机会。错误是学习的机会，也是一枚可以变好的种子。
4，传统养育方式，我们一般选择批评、责骂、惩罚、奖励
试想，一个经常受到惩罚的孩子会变成什么样？自卑、不自信、退缩，甚至心生怨恨
那如果是经常以奖励的方式呢？
会破坏孩子内驱力。孩子完成一件事情，原本就会获得成就感，无需再奖励，我们只需要帮助他设定目标，达成目标即可。
5，正面管教的方式（达到目的地桥梁）
有限选择，约定
共情，启发式提问
带着爱说“不”，拥抱
鼓励，坚定
做好示范，利用模仿
