今日体验513
当你满足我对你的需求，我就能满足你对我的期待。这句话验证下来，果真真实不虚，昨天我外出回到家。孩子没有喝感冒药，我就有带节奏的跟他说，怎么没有把自己照顾好呢，今天忙着玩了。本来脖子痛都已经好了很多，现在都有一点带咳嗽了你。你今天在家里面是吃了什么？到底发生什么事了？为什么没有把自己照顾好？我接二连三的一顿指责。把孩子给激怒了他就说妈妈你一点都不相信我我告诉你我没有吃辣椒我也没有吃上火的。你为什么不相信我？此刻他就委屈的眼泪都流下来了。
这时我才明白，我无限的指责给他造成了很多的不信任，让他的内在产生了很多的委屈。我的语言确实出现了问题，这不是我该对着孩子带有节奏去这样指责他，而是要把我的情绪调整好，认真的询问他行为背后到底发生了什么事，才会造成此刻的结果？
当我冷静下来把情绪调整好，很认真的告诉他是妈妈错怪他了，我冤枉他了，是我的行为到我的语言都给他带来了不信任感，那是妈妈的错。当我在认真和真诚的向他表达我的内在情感的时候他真诚的接纳了。他后面就跟我说，妈妈，我知道了，你不用陪着我了，你去外面忙吧，我自己可以一个人睡。
此刻就验证了那句话当你满足我的需求，我便满足你的期待。
