<鼓起勇气，开始整理>第4章
泽宇商业课，蜕变之旅
1、在整理房间时，明确目的也是通往成功的捷径。
我整理的目的除了让家里变得宽敞之外，不用再为了找不到物品而烦恼，不能好好的娱乐而苦恼。让孩子学会整理，解放我的双手，有时间做自己的事。
2、整理的3大益处，心理，时间，经济3个维度
心理层面的益处
a、【干净整洁的房间能帮助你放松身心】
人是一种很容易被环境影响的生物。遍地垃圾，墙上都是涂鸦，玻璃窗也是碎的……生活在这样的环境中，怎么可能放松？
没有人愿意在乱七八糟的酒店房间过夜，乱糟糟的百货商店和餐厅也会让人浑身不舒服。结束了一天的工作，拖着疲惫的身躯回到家，展现在你面前的却是一片狼藉……结果可想而知。
常有人说：“房间太干净啊，我反而会觉得不舒服，我就喜欢乱一点！”这些人其实是误会了
他们只是懒得整理，反反复复给自己洗脑说：“我喜欢乱的房间。”久而久之，就信以为真了。
只有当他们看到自己的房间变得整洁后，才会感受到舒服。
b、【家里突然来了客人也不怕】
我正巧在你家附近，你在家吗？”—难得亲戚朋友上门拜访，可家里要是一片狼藉，你肯定不好意思请人进门。
要是家里乱七八糟，客人没地方下脚不说，你自己也会很尴尬，不是吗？
有了整洁的房间，你才能为特意来访的亲戚朋友提供一个舒适的环境。
c、【不用为找不到东西焦心】
找不到东西的时候，我们总会烦躁异常。在找到那个东西之前，我们会不住思索：“那玩意儿到底上哪儿去了？！”
能找到当然是最好的，要是找不到。带着焦虑出门，你心里就会一直惦记着失踪的东西，无论是工作还是娱乐，都无法集中精力。
经济层面的益处
a、【防止重复购买】
不整理房间，就很容易找不到东西，会误以为自己没有这样东西，跑去买一个新的回来。重复购买，才是真正的浪费钱。
b、【充分利用空间】
有些人的房间只有十几平方米，却被废物占据了五分之一的面积。但把没用的东西统统塞进壁橱，却是在花钱买空间给垃圾用。
c、【养成只买必需品的习惯】
只要把房间整理干净，你就能知道自己现在需要什么。没用的东西再便宜、再好看，也能沉得住气，绝不会冲动购物。
十元店里的东西虽然便宜，可积少成多也是一笔不小的开支。别再买没用的东西，把钱用在刀口上吧！
时间层面的益处
a、【节省了找东西的时间】
你每天只找10分钟，十天就是100分钟，一个月就是300分钟，一年就是3600分钟—那可是整整60个小时啊！
b、【时间的使用效率提高了】
高效使用时间，可以和珍惜生命画等号。
3、有了目的，下一步就是设定目标。
目标：想把房间，整理成什么样，希望住在什么样的房间里
只要明确了目标（理想），人就能自然而然朝目标努力。你会思考怎样做，离目标更近，以及采用什么方法，可以帮助你快速达到目标。反之，要是没有目标，或者目标不明确，你就不知道往那个方向努力，采取什么样的行动。
我理想中得到房子，整洁有序，每件物品都有它的摆放位置，不至于使用时为找不到而烦恼。
4、在整理房间时，也应该把注意力放在自己需要的东西上，这样会更容易捕捉到物品释放出的信息。
5、【分类步骤】
①把物品分成大类
（例如：文具、化妆品、药品、书、工具、衣服、鞋……）
②细分成小类
（例如：将鞋子分成靴子、凉鞋、球鞋、单鞋……）
③按颜色分类
④最后选择你要留下的物品。
6、判断物品的去留，判断标准是能否为你和家人带来积极的作用。
比如：生活不方便，心灵被治愈，心情更好等
如果你持有的这件物品会让你产生消极的作用，在心理，时间，经济，3个方面产生损失，就应该把它处理掉
7、比起有利于自己的事，人会把可能对自己造成损失的事看得更重，想方设法避免。怕失去
这就是所谓的“损失厌恶（lossaversion）”。只要你心里还觉得“扔掉=吃亏，留着=不吃亏”，就永远都没法把房间整理好。
如果你在为要不要扔而犹豫，既然还有些犹豫，就不要硬逼着自己扔，否则心里总会留一个疙瘩。你要是真的很犹豫，就先把这个东西留下来，等到下定决心的时候再扔。
