《倚天屠龙记》里的张无忌学太极剑，他完全忘记招式的时候，师傅反而说他练成了。这个故事告诉我们，胸中无剑比胸中有剑更重要。

每个人都想有好记性。现实中也的确有过目不忘的牛人。我儿子商益源就记忆力超群，他还特别喜欢看最强大脑那个电视节目。

但请注意，什么都能记住也许并不是一件好事哟。为什么呢？因为我们现在接触到的信息不是太少，而是太多。现在的信息量我们是记不完的，即使你全记住了，也没有什么意义。所以，请不要纠结于能不能记住，是不是忘了。忘记和记得其实都不重要，重要的是信息的筛选机制。

遗忘有三个用途。

第一个用途就是能够帮助我们过滤垃圾信息。大家有没有发现，如果你觉得有兴趣的事情，肯定记得更清楚，而如果是你不感兴趣的事情，就会忘得更快。让你高兴的事情你会记得更牢，不愉快的事情你很快就忘记了。你自己想做的事情就会记得很牢，但是老板让你干你却不想干的事情，你会更容易忘记，你确实不是有意偷懒的，你是真的把它忘了。

所以，遗忘就是要屏蔽噪音干扰。当然了，有时候它也会屏蔽掉一些本不应屏蔽的东西。比如，到了该考试的时候，你发现自己把学过的东西全忘了。这当然是很糟糕的。这是因为，我们在学到新东西之后，会在很短的时间里忘掉一大部分。你可能会觉得这是大脑的设计缺陷，其实，恰恰相反，这是大脑的优点。大脑正常的工作方式就是要大量吸收信息，然后迅速过滤。那些确实需要记住的东西怎么办呢？要不断地重复，反复回想，大脑才会逐渐记住，而且，最重要的那些知识和技能，大脑会帮你自动置顶的。

遗忘的第二个用途是为了帮助记忆。记忆包括两个能力，一个是存储，一个是提取。好消息是，我们学过的东西都已经保存在大脑里了。坏消息是，存了这么多东西，要是需要的时候再把它提取出来，那就很麻烦了。咱们可以设想自己是在国家图书馆里查找一本书，那么多书架，想找的这本书到底藏在哪里呢？

我们大脑中存储和提取这两种能力的风格相差很大。我们存储进去的时候容易，再提取出来很难。从速度来看，存储进去是慢的，可能得一次一次地存储，提取的时候却是快的，你会在一瞬间想起往事，历历在目，犹如身临其境。

记忆的提取能力是有时灵、有时不灵的，就像段誉的六脉神剑一样。之所以如此，也是因为这是我们大脑的正常工作方式。我们每次把信息提取出来，不是简单地把一本书从书架上抽出来，我们是每提取一次，就要对信息进一步做加工，好比每一次都要在书上划道道、折书角。每当记忆被提取一次，神经元突触就会被加厚一次，于是，我们才会记得更牢、想起来得更快。

遗忘的第二个用途就是把书放回去，如果不提取，这本书就会自动往后排。如果再次提取，这本书就会被再一次加工。没有把书放回去的这个环节，就不可能出现再加工的环节。这是一种先退后进，欲取先予的做法。这就好像我们在健身的时候，会出现一些肌肉的损伤，但是这些肌肉的损伤却是为了帮助我们长出更多的肌肉。所以，遗忘并不是记忆的敌人，而是记忆的朋友。

遗忘的第三个用途是能够帮助我们更好地孵化创新的点子。

在生活中经常会遇到这种情况：要找一件东西，怎么找也找不到，这时候，如果暂时放弃，那个东西反而自己就出现了。学习也是一样，如果一直试图去记住一个东西，去想一件事情，就会发现效率越来越差，脑子跟一团浆糊一样，如果这个时候适当地中断，把记忆放在一边，甚至干脆把它忘记，反而有助于加深理解。最后，奇思妙想就自动涌现出来了。

忘记有时比记住更重要。这会让学习变得更加轻松，而且更有效率。不必强求记住每一个知识点，现在有了Google，有了百度，再博闻强记也没有了优势，真正的优势是理解。而放松大脑，适当休息，反而有助于加深理解。所有记过的东西都没有真正遗忘，大脑只是把它们收藏起来了，一时半会儿找不到而已。等到适当的时候，它们自己就会回来的。

忘记之后还记得的东西才是最重要的。