1月23日，阴。
阅读书目：《如何把事情做到最好》。
作者：美国作家乔治•伦纳德 ，二战期间学习驾驶战斗机，并留校任教员，教授学员驾驶B-25轰炸机，作为空军少尉获得了银翼勋章，四十七岁开始学习合气道，并在短暂的时间内获得黑带资质，并和另外两名合气道同学共同创办了自己的道场。
金句 ：
1.每个人生来都具备足够的潜力，每个人都能做到别人眼里难以企及的事情。请永远保持初学的心，勇敢面对人生的挑战！
2.无论何时，当你想要学点新东西时，都有成为大师的潜质。
3.人类最重要的特性是会学习，人类文明的全部精华就在于学习。
4.练习是铺就大师之路的砖石，你在这条路上走得越远，就越能欣赏沿路的风光，越能体会一路的酸甜苦辣，无论成功还是失败，高潮还是低估，你所经历的一切都将充满你的回忆。
5.学习的最高境界是学会学习，学会应对变革。
记录与感悟：这本书首次出版于1992年，2014年在中国上市，畅销至今，被称为是改变全球9800万人的人生指导书，全美国第一本系统的阐述学习和成功之道的经典著作，长期盘踞在全美畅销书榜单，通过大量采访了来自各行各业的精英，并且加以实践，作者提出无论在哪方面，在做什么事情，都要遵守精益求精的原则，这个原则可以帮助我们在成功的道路上越走越远。
一、怎样才能把事情做到最好？
1.习惯平台期，找到平台期的乐趣，在平台期沉淀自我、突破自我，使自己在平台期不断的进步。
无论我们做什么事情，都会有不仅一个平台期存着，任谁也无法绕过这个平台期而走向成功，所以成功的道路是没有捷径可言的。
平台期对我们的成功非常重要，如果做不到习惯平台期，那么在这个阶段我们就会非常的纠结，懊恼，心浮气躁，往往越是这样，我们就越摆脱不了平台期。
2.三类会在精益求精的道路上遇到阻碍的人
（1）浅尝辄止的人。
这一类人对所有新鲜的东西都充满了好奇，做事三分钟热情，往往在平台期激情就渐渐退却了，然后重新将热情投入到下一件事情当中，这类人擅长做计划，但不擅长执行计划，常常是自己制定的计划自己不实施。
（2）强求突破的人。
这类人往往是我们口中所称赞的精英人士，性格坚定，急功近利，凡事注重结果，做事情往往会造成用力过猛的局面。
（3）安于现状的人。
这类人甘愿一直停留在平台期，只要不影响他们，就无所谓将事情做好还是做坏，他们没计划，也不注重结果。
二、把事情做到最好的两个主要因素
1.有效的指导
有效的指导会使我们站在巨人的肩膀上看世界，看得远，少走弯路，达到事半功倍的效果。
真正适合来教导新人的还是传统的师傅带徒弟那种导师制的方式，而不是自己上网看看视频来自己摸索，自己在那闭门造车。
2.持续练习
持续练习并不是单调的重复，而是要将练习和我们自身融合在一起，在每一次的练习中都会得到不同的收获。
“好马与坏马”的理论告诉我们，并不是那些优秀的、天资聪颖的人会将事情做好，这些人学习太快，很有可能导致前几个阶段很快就跳过去了，而在后来的学习中忽视一些细节，而那些资质一般的人，往往会通过持续练习，将所有细节都掰开揉碎的学习，进而将事情做到最好，我们经常会见到这种现象，在某一行业金字塔尖的大牛人，也许并不是非常聪颖的人，但却是非常刻苦，持续练习的人。
三、把事情做到最好的高效方法
1.学会应对改变的艰难
我们的旧习惯、旧思维很难改变，每个人的内心深处都是不习惯改变的，无论这改变的结果是好还是坏，我们的身体和思维一直都是倾向于稳定的，五点经验会帮助我们克服旧习惯旧思想给我们带来的不适，其中最重要的一点是对旧有习惯时刻保持警惕，我们要时刻在心里做好准备，并且要勇敢的迎接改变给我们带来的各种不适
2.激发出自己的潜能
我们每一个人身上都蕴藏着自己无法想象的巨大潜能，我们每个人曾经都会迸发过令自己都感觉到诧异的潜能，我们的潜能并没有被充分挖掘出来，用进废退，我们的潜能只有在经过实际运用之后才会被激发出来，潜力的激发，会加快我们将事情做到最好的进度。
3.勇敢出征
行动是第一生产力，我们应该勇敢地踏出第一步，去追求自己想要的成功，只有行动起来，才有无限的可能存在，才可以把事情做到最好，做到精益求精。
一向来并非完美主义者，尤岁月渐增，佛系心理渐增，无论于人于己于生活均不再苛求。虽不苛求却不愿甘于平庸，至少应该有一些品质保证。人性大抵是不太喜欢改变的，社会的飞速发展却不停的改变既有的环境要素，不喜亦不惧，行动是第一要义。个人剖析既非浅尝辄止，亦非强求突破和安于现状，应属只求努力、不问西东的人，换句话说，许是目标导向性不强，这或许便是勤奋低效的原因所在吧。
