快乐工作，健康生活，这不是随随便便喊的口号，而是我现在确确实实正在进行的事情。工作有压力对每个人都是一样的，只要工作，就会存在或多或少的压力。如何减压，让自己的工作快快乐乐，其实取决于我们的内心。
将工作上的困难，看成是自己成长过程中必不可少的一个环节，这样你会好很多。开心是一天，不开心也是一天，为何不调整心情，让自己在工作中尽量快乐一点。以往在工作中只要遇到难题，就会做眉头，抱怨。但现在，情况已好了很多。有时听到周围的人发牢骚，还会进行劝解。
健康生活，是我们每一个人都在追求的终极目标。目前已经放弃了很多外出聚餐的机会，而是将时间留给家人。每天到菜市场买新鲜果蔬，回来自己烹饪，少油少盐。每晚一家人围在桌子边，有说有笑地享用营养晚餐，觉得很幸福。
晚餐的快走或慢跑，已成我生活的标配。运动提高了身体的代谢能力，心情也开朗了很多。不论抬头仰望天空，还是低头俯视大地，生活的美好无处不在。
