放过自己,切忌较真

半辈子了,做事比较认真,甚至较真。认真不知何时起似成了我的本能,凡事追求完美、事事负责到底,总觉得多做一点、做好一点,工作就能更顺畅,结果就能更圆满。可慢慢发现,太过较真,累的只有自己。

现在的工作环境,早已不是靠一腔执着就能改变一切。很多事不必钻牛角尖,不必事事争对错、求极致。认真是优点,可过度认真,就是自我消耗。别人云淡风轻,我却紧绷神经;别人点到为止,我却反复推敲,最后身心俱疲,还未必有人领情。

这不,上学期末教育局,下发了小班化实施方案和规程,老师们提意见说要给老师小班化具体实操办法,学校要给学生学法指导。于是,利用假期三天的值班时间借助豆包和DeepSee实际修改,做了学校小班化实施规程,教室实操手册,学生学法指导手册。上班第一天做了详细的教学工作计划。开会工作方向定位是安全,也对,安全最重要,若发生安全事故所有工作都白做了。我又犯了较真的毛病。

工作只是生活的一部分,不是全部。不必为了一点细节耿耿于怀,不必为了别人的评价苛责自己,更不必用高标准绑架情绪。该做的做好,不必超额透支;该负责的担起,不必事事包揽。

学会松弛,学会看淡,学会适可而止。不较真、不内耗、不纠结,保持平常心,把精力留给自己和生活。轻松一点,佛系一点,躺平一点,不是懈怠,而是善待自己。往后工作,尽力即可,不必强求,轻松自在,才是最好的状态。

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