#100天阅读计划#96/100《如何高效学习》- 随意信息的处理

随意信息的处理

整体性学习则要尽可能地避免死记硬背。取而代之,用比喻、内在化和图表法,创建模型和最终的结构是应用大脑的最好、最快的方法。

这些处理随意信息的方法介于机械记忆和整体性学习之间。联想法、挂钩法就是处理随意信息的方法,它们能加速记忆。

1、联想法

之所以称为联想法是因为它的目的是将一系列观点串在一起,就像链条,一旦进入链条中的一环,就可以轻易地到达链条中的其他环节。

第一步 创造顺序

先在纸上写下你打算记住的很多信息,在你能理解的前提下,迅速地将信息分成几类。把要处理的信息罗列成一个线性的清单非常重要。

第二步 给清单中的每一项设一个符号

设计的符号要能迅速让你联想到原始的知识。符号最好清晰简明,容易记住。

第三步 创建属于自己的联想

这种疯狂、古怪、滑稽、荒诞的想象正是联想法的精髓,假如这种联系平淡无奇,只不过是普通的农场工人在给一头奶牛挤奶,一边挤奶一边吃香蕉,这样的想象不够夸张,不够生动,不能让自己兴奋,回忆起来也就很困难。

联想法和整体性学习方法的一个共同特点就是想象力。别害羞,想象要大胆一点,想象的图像越是夸张、奇特,联想的效果就越好,整体性学习也是如此,联系越多,越不一样,学习效果就越好。

我建议你给同样的符号加上不同的颜色,这样就不会混淆了。比如公式里有两次“()”,前面的可以想象成蓝色的手镯,后面的想象成红色的手镯。

** 联想技术的一个缺点是假如联想链中某一环断裂了,你就无法继续往下进行,这就是我为什么建议联想链最好不要太长,5~15个为好。**

在一些列表中,你可能需要添加一个联想,用一个触发物和列表中的第一项联系起来。

2、挂钩法

挂钩法并不是将一系列观点互相联系在一起,而是将每一个观点与一个特殊的数字联系在一起。一般我应用挂钩法记忆的知识点不超过12个,不过改进后的挂钩法可以记住数百个完全没有关联的知识点。

挂钩法首先要给基本数字创造形象,我喜欢给13(0~12)个数字设立13个押韵的单词,用来储存13个数字,这13个位置可以用来记住数字、概念以及步骤等。

** 挂钩法与联想法类似,只不过挂钩法不是将信息与前后知识点相连,而是将信息与具体0~12个数字联系一起。**

高级挂钩法使用0~9的声音和数字0~9建立联系,而不是押韵的图像。

3、信息压缩技术

信息压缩的目标是减少信息的容量,寻找信息的逻辑关系,我一般通过三种主要方式进行信息压缩:** 记忆术、图像联系以及笔记压缩法。**

记忆术是用一个短语或单词来储存数个信息的方法。在急救术中,有一个处理动脉出血的记忆术RED,R:Rest暴露伤口,E:Elevate评估出血范围;D:Direct直接压迫,

图像联系是把几个信息联系起来并且用一张图表来表示。我学习管理学时,将五个压力模型画在一张画上,每一个与原理论的不同部分相联系。
使用图像联系的另一个办法是创作一幅画而将多个信息放在其中。

笔记压缩法可以在整理笔记时用最小的字,写下笔记中的主要观点。接着写下与之相联系的观点、公式、概念或定义。

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