日更027/360 如何过好一天就是如何过好一生

人生最重要的是什么??

生命

生命是什么 ?

时间的组合,是一分一秒的累计。

那么我们有没有学习过时间的管理呢??

所以呢,时间管理 是 人生很重要的一堂课。

而时间管理,它又是一个伪命题,因为时间是不能被管理的,能管理的是事件,是每天的各种事情。

说到管理事件,最重要的是规划 ,如何规划自己的一生,如何设定自己的目标 。

那你们有设定自己的人生目标吗?或者设定自己 十年、  五年、 一年的目标呢 

如果我们有了目标,下一步就是计划了,把目标 分解到每个月、每一周, 最终落实到每一天

从这个角度来讲,是不是如果把每一天过好,我们的人生就不会差到哪里,大家是不是呢?


如何过好每一天呢?

你是不是每天都很忙?

每天都有很多的事情要做?

无论是工作上的,家里的,还是父母的孩子的等等

那么问一下,你没有会做计划吗?你们是如何安排自己的一天呢?     


【 505133法则】

如果你没有50年的洞见,

那么你至少要有5年的眼光,

如果你没有5年的眼光,

那是至少要有1年的梦想,

如果你没有1年的梦想,

那你最少要有3个月目标计划,

如果你连3个月的目标计划都没有,

那么你最起码应该知道

自己每天必须要完成的

最重要的三件要事!


我们对自己的时间,以及一生的掌控过程应该是逐层分级的,没有人能一飞冲天,有的只是循序渐进的成长,所以耐心一点,时间会给我们回报。


如何过一天就是如何过一生!今天分享的是:如何过好自己的一天,让自己的效能获得16倍的提升!

研究发现:其实我们每个人每天只需要专注地深度工作2小时,效能就能翻16倍,不出一年,你就能成为行业内的专家,不用五年,你就能成为全国范围内的行业专家。

所以,具体怎么做?

一、二八法则原理

1897年意大利经济学家帕累托归纳出的一个结论,即20%的人口享有80%的财富。这表现了一种不平衡关系,不知道你是否计算过,在财富数量上,富人平均是穷人的16倍。

同理,如果你每天首先聚焦对自己人生产生积极影响的20%的重点事务,你就会提升效能16倍。其他事务可以删除推迟委托。

我最近在搞的自我挑战计划,大家运用21天聚焦一个自己主动选择的目标,然后每天首先为这个目标做一件心甘情愿的小事,持续下来,大都取得意想不到的成果。我第一期挑战是日更简书,有的同学是每天写复盘,也有的是每天线上谈两个客户等等

为什么他们能成功?就因为我让他们明白了要首先专注于重要的事,列出清单,找到方法,每天持续完成。

二、高能要事原则

什么是高能要事呢,我们不光是先做重要的事,而是为了确保执行的高效率和成果的高质量,我们还应该在自己高精力的时间和情境下,做重要的事。低精力选择放松休息补充精力。

曾国藩说,早起是治家之本,每日甚至有日课12条。拥有同样做法的还有篮球明星科比和文坛巨匠村上春树,科比那句名言“你知道洛杉矶早晨四点半的样子吗”,以及村上春树在33岁决定以写小说为生后,坚持每天凌晨4点起床,写作4小时,跑10公里的生活方式,都在表达为重要的事留出固定的时间,这样工作模式,就是“高能要事”。

因此,为了快速地获得成果,我们就应该把那20%重要的事,放在这一天中自己精力最旺盛的时候去完成。


三、掌握了上面两个原则之后,说下时间管理的四象限法

我们可以把自己每天要做的事情分到四个象限里面。象限一是重要而急迫的事情,象限二是重要但不急迫的事情,象限三是急迫但不重要的事情,象限四是不重要也不急迫的事情

如果你能够把自己每天要干的事情放在不同的象限里,那你就知道该怎么更好地管理时间了。


先说最简单的。那就是象限四,也就是既不急迫,也不重要的事情。哪些事情呢?其实你心里是知道的,就是你做了之后会感到后悔的事情。比如刷朋友圈啊,打王者荣耀啊,看网络小说啊,追泡菜剧啊。我们该怎么办呢?最好的办法就是把这些活动统统砍掉。砍掉这些活动,不仅仅是为了省出更多的时间,也是为了提高我们的意志力。苏联作家高尔基说过,“哪怕是对自己的一点小小的克制,也会让人变得强而有力”。话又说回来,要是你真能做到收放自如,想打王者荣耀就打,不想打就不打,那你真的去打,也就无所谓了。

再说其次简单的。那是象限三,也就是急迫但不重要的事情。我们大多数的日常事务都集中在象限三。那怎么才能知道哪些事情是在象限三呢?其实也很简单,象限三的事情往往是:第一,你不得不去做,第二,做完了之后不会给你带来成就感。换言之,这就是我们每天做的一些常规性的、琐碎的事情。这些事情往往不是你要去做,而是你不得不做,因为体制规定了你要去做,领导要求你去做,或者同事需要你去做。如果要想减少在象限三的工作上所花费的时间,就要尽可能地把这些事情标准化和流程化。你想想看,现代工业社会的生产效率能够大幅度提高,靠的是什么?归根到底,就是把工序拆分,然后把每一道工序都尽可能地标准化,最后再考虑整个流程的优化。

讲完相对简单的象限四和象限三,我们来谈谈更复杂的象限一和象限二。

象限一为什么复杂呢?既然是又重要,又急迫,那你就撸起袖子加油干呗。那我为什么说象限一复杂呢?之所以复杂,是因为我们很难判断一件事情到底是在象限一,还是在象限三。

我自己的体会是,象限一的工作有一个特点,就是你做完之后会觉得很有成就感。这些事情既是你必须要去做的,也是你想做的。象限一最大的敌人是象限三。也就是说,你接了太多急迫但不重要的工作,就没有时间去完成急迫而且重要的工作了。

最难的是象限二。象限二就是重要但不急迫的事情。哪些事情呢?学习新的技能啊,锻炼身体啊,花更多的时间陪伴家人啊,这些都是对你的人生至关重要的事情,但又不在你每天的工作清单里。如果你仅仅关注象限一,就会忽视象限二。象限二最大的敌人是象限一。

时间管理的最高境界是找出足够的时间去做象限二的事情。柯维谈到,要想留出足够的时间给象限二,你就需要找到自己的人生使命,坚持过有原则的生活。

总结:

今天分享了两个原则:二八法则和高能要事原则 一个方法:时间管理的四象限法

属于象限四的事情,能砍掉就砍掉。属于象限三的事情,尽可能地标准化和流程化。属于象限一的事情,尽可能简化。属于象限二的事情,要留出足够的时间。怎么才能为象限二留出足够的时间呢?一靠智慧,二靠胆魄。智慧帮助你认清哪些事情对你的人生更重要,胆魄帮助你在面对两难选择的时候下决心。两者都很重要,而且缺一不可。


最后几句话送给你:

1.人生不在于做多少事,而在于把重要的事情专注做、用心做、把它做到极致!

一个忙碌的人,是被事务缠身的,没有时间去规划自己的未来,也很难去做重要不紧急的事情。

2.我们不是通过节省时间来打造我们想过的生活

而是先确定我们想过的生活 时间会自然而然节省出来

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