生活节奏被打乱了

出差几天我的生活节奏被打乱了,一时难以恢复。今天早晨起来太晚,来不及做运动了。饮食管控也没有恢复,仍然处在饮食过量状态。

工作状态很一般,内心有点抗拒工作,可是又不能不干,只能按部就班完成必须完成的工作内容。

没时间阅读,只能随意写点东西。

慢慢来吧。

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