反思

这些日子没有好好对待身体，说声对不起。药还是要喝热的，不要喝凉的，吃药的水也要温热，每天要减少摄糖，有点太多了，还要每天穿暖，春天风大，要吾。

下午睡了一觉好多了，听听古筝音乐，上了两趟厕所，还是不要吃简单的食物，还是要坚持吃自己做的食物。

晚上泡泡脚，上个面膜，美美的一天结束了，幸好有暖宝宝，贴在胃口上和小肚子上，舒服多了，可能昨天敞着怀骑车的原因，凉气都出去就好了。

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