持续记录162天（2018.5.16）
咨询做到第五周，开始有了胆怯。
记得初级班那会，对焦点的学习前几节课觉得对焦点越来越了解，但是越往后走，越发现自己的无知，甚至不敢说自己对焦点的理念有多了解。
现在中级班的学习主要以咨询练习为主，每一次的约练都是一次经验的累积，走到这周，深切体会自己的无知，对约练有了敬畏之心。
今日咨询开始之前感觉脑袋都是空的，担心如果出现咨询提问没有逻辑关系，会不会让咨询陷入无法顺利在规定时间内顺利结束？如果咨询整体过程因为自己技术的不娴熟，让咨询遗憾过多，无法给来访者相应的帮助。
之前几次的咨询过程基本都忘记了，不知道自己当时哪里来的胆量，信心满满的就开始，今天的我却因为各种担心首次出现了胆怯。于是，咨询开始之前，开始使劲儿翻书，了解并尝试熟记提问句式。
咨询结束后，来访者和观察员的反馈大大给予了我自信，两位老师包容并肯定这场咨询的效果，她们的包容平复了咨询过程中出现的一个小意外造成的我内心的紧张。深切的体会到即便一个人做错事情，如果外界给予足够的包容和理解，言辞的安抚，是能多么的给当事人以安慰，这种感触我一定要带给身边亲友，生活中少一点抱怨和埋怨，多一点理解和宽容。良言一句三春暖。
回顾这次的咨询，面对消费性的来访者，咨询师只需要给予当事人恰当的赞美，适时的共情，和当事人一起挖掘他的资源，面对有经验的过去，我们一起挖掘；面对没有过往的经验，我们一起畅想未来，无论来访者是哪种情况，我们坚信他们才是解决问题的专家，我们需要做的就是做好引导者和陪伴者，大家一起努力，找到解决问题的方法。
今天的咨询也让我意识到，接下来还需认真读书，约练，总结，反思。每天被他人和自己感动，让心温暖，让人柔软，内的欢喜和家人分享。
