1月14日
晚上12：00多睡，早上7：20醒，7：40起来。早饭油条和豆浆，之后去办公室，上午看局双代会，编辑公众号，第二期的总结写了两遍，中午土豆牛肉等，后来去办公室写公众号，发了两篇，之后来宿舍午睡，听《晚清最后十八年》。下午，看书，写材料，和刘蕤打电话沟通读书会，和家人沟通家事，晚上，大米，鱼及其他，7：00多出去坐253去白市驿，本来计划去德云，以后态度太差，出去跑步，约20多公里，水哥发消息，去了一下文强平价超市，约九点，以后从那跑步回单位，回来22：22，腿都快断了，跑+走太多，之后去洗澡，23：00洗澡结束。回来吃了一袋方便面、喝了一瓶安慕希，23：22
午饭
晚饭
早饭
