一、缺点改正：急躁、情绪、脾气、语速之AMBR修炼
1/语速和情绪皆控制的不错
二、能力提升：4D（先人后事、识人用人、统合综效）
1/没当组长的情况下用4D让团队拿了第一，感觉自己很轻松，回去后工作上要转变思维，学会放手和深化教练技术，做一位轻松的领导，修炼更高的境界
三、本源思维、规律思维、问题思维、系统思维
1/用本源思维想通了之前困惑自己的一些问题
四、能力提升：耳（聆听）、嘴、眼、口（分寸、提问）
1/系统学习了听和问的终极技巧，学习完后才是学习真正的开始，学以致用
2/人的嘴一定要把握好分寸，言多必失这句话永远是有道理的
五、不忘初心：身体健康、好生活、好家庭
1/珍惜生命中最重要的几个人，为他们做任何事都是发自内心的愿意，其他人于自己真的是浮云
2/这几天睡眠不足，回常宁后好好补上
