今天是什么日子
起床：4：15
就寝：22：16
天气：
心情：心情很好，每天都有好心情。今天跑步的感觉不错，开始的时候没什么感觉，跑到三四公里的时候感觉膝盖有点不舒服，后来提高了配速，最后两公里越跑越轻松，最后一公里冲刺，竟然跑到了5分34秒，好久没有这么好的成绩了，特别是跑完之后感觉非常舒服，膝盖一点都不难受了。
看来我从前的观点有点问题，并不是跑得越慢膝盖越轻松，而是需要配合自己的具体情况才行，跑步的姿势应该也非常重要，我感觉可能不是配速的问题，而是跑步姿势的问题，还是需要按正确的姿势跑步，什么是正确的姿势呢？跑得舒服的姿势才有可能是正确的姿势，每个人的情况不一样，所以别人训练的正确姿势和自身的情况肯定不一样，我们需要的是理念，而不是具体的姿势，每个人应该根据自己的情况，自己舒服的姿势才可能是正确的姿势。包括配速也应该如此，一切都以自己能轻松完成为主要指导意见。最重要的是能坚持行动下去，最终成就我们的不是一次两次的成功，而是长期持续的行动。
不仅仅是跑步，其实做任何事情都是如此，巴菲特之所以成功，并不是因为一次两次的大胜，而是持续稳定的积累一个个小胜，并且避免遭受大的失败，这才是最终的胜利秘诀。所以为什么唐朝说财报是用来排出企业的呢？因为财报让我们避开了很多坑和雷，让我们避免了致命的失败，然后可以一步一个脚印的积累一个个小胜利。
每天都稳定的执行每一项计划就是持续的积累一个个小的胜利，所以我的信心越来越足了，因为我在持续的积累小胜利，每天进步一点点，日拱一卒，未来就在这样一个个的小胜利中慢慢到来了。
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1.早起：4点30分前起床 67/265；
2.跑步：慢跑最少1650公里 100/1650；
3.写作：晨间日记最少320日 103/320；
4.阅读：纸书40本《巴芒演义》 7/40；
电子书15本 《唐浩明评点曾国藩家书》1/15；
5.每天阅读30分钟100/265；
6.每天阅读年报30分钟21/200
每日反思对标：
1.晨间日记[x]
2.阅读年报30分钟[x]
3.跑步5公里[x]
今日三只青蛙/番茄钟
1.阅读30分钟；
2.写作 晨夕日记D1113；
3.学习投资理财知识；
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.阅读1小时34分钟；
2.写作 晨夕日记D1112；
3.学习投资理财知识；
4.学习价值投资；
5.阅读海螺水泥2021年年报；
财务检视
唐书房文章：分众传媒分析
股票换钞票，钞票换股票是两次独立的行动，每次行动的依据就是一定要有便宜可占才行。这样思考对调仓换股就应该有明确的指导了，两次独立的行动，每次都要有便宜占才行动。每次都是比较，每次都是和类现金资产的比较，这样思考我们的行动难度就下降了好几个层级，因为拿股票和股票比较难度太大。
无论如何，确定性才是最重要的，自己能够理解的公司，自己理解更深的公司才分配更高的仓位，并不是一直跌一直买，到了仓位的上限，即便跌得再多也应该控制自己的贪欲，因为我们可能看错，并且我们一定会错，所以我们必须有一个仓位的上限，保证我们即便在看错的情况下也不至于血本无归，保证我们在极端的情况下还能活下来，有东山再起的资本。
这个也是我在实际的操作过程中做得非常不好的一点，特别是在腾讯的仓位上没有控制住自己的贪欲，严重超过了仓位控制的上限，并且调仓换股过于随意，并没有认真的思考这是两次独立的行动，最重要的原因还是自己对于确定性没有什么把握，又贪婪造成的，以后没有到买卖点坚决不要行动，至于什么是更好的选择，暂时还不在我的能力范围内，要知道自己能吃几碗干饭才是最重要的。
人际的投入
赚钱的奥秘：
从理念来说就是好公司好价格，和时间做朋友而不是做对手；
从数据来看就是2007年10月的168万到2014年10月的359万；
牛市虽然没有来，但好公司股权市值已然翻倍；虽然只是市值，不一定反应内在价值，但市值多数情况下是围绕价值波动的；市场虽然不总是有效，但大多数情况下是有效的。[呲牙]
开卷有益-学习/读书/听书
《唐浩明评点曾国藩日记》
感觉日记读起来比家书要有意思一些。
《知行合一王阳明传》
很有趣的一本书。
