秋天到来后，空气变得极其干燥。此外，早晚温差大，天气逐渐变冷，导致皮肤毛孔收缩，皮肤表面皮脂腺和汗腺分泌减少，从而使皮肤表面容易失水。而皮肤衰老的最大原因正是水分不足。因此，秋季护肤时要注意补水。
四个最常见的秋季补水雷区：
首先，有些人认为油性皮肤本身不需要补水。事实上，油性皮肤只会分泌更多的油，这并不意味着皮肤含水量高。如果油性皮肤缺水，它通常会持续分泌油脂，所以油性皮肤需要补水。
第二，过度使用保湿喷雾，保湿喷雾只能暂时锁住皮肤水分，所以过度使用，会适得其反，所以喷雾不应使用得太频繁，一般建议，在水分和皮肤接触约一分钟后，用棉纸或棉妆，然后轻轻擦拭，不要让它自然蒸发。
第三，许多人只在晚上做补水工作。事实上，补充水分的最佳时间是早上。因为人们在睡眠时从皮肤中蒸发掉大约200毫升的水分，所以他们醒来时处于缺水的生理状态。此时是做补水工作的最佳和非常重要的时刻。
第四，科学已经证明，一次喝大量的水对缓解皮肤干燥几乎没有作用，因为尽管水被输送到皮肤细胞，但它通常在到达皮肤之前被代谢掉，大量的饮用水也会带走你体内大量有用的电解质和矿物质。
除了要避免上面的补水雷区，在秋季，我们还需要对自己的肤质进行补水:
干性皮肤
尽量使用锁水功效强的乳霜产品，等他们发挥功效后，用冷水洗去，这样会加强面部的血液循环。同时不要小瞧秋日的阳光，避免被紫外线直接触及皮肤更干燥，外出的时候，务必涂上防晒霜，每星期至少做一次保湿面膜滋养肌肤。
油性皮肤
同样也会干燥起皮，因为油份多并不等于水分够。如果脸部没有涂上一层保护膜，毛孔很容易被灰尘弄脏。对于油性皮肤，建议选择水乳液或乳状保湿剂补充水分，每周交替使用清洁面膜和保湿面膜来控制水和油的平衡。
混合性皮肤
平衡油脂分泌，早上使用清洁产品，轻轻按摩油性部位。晚上，用洗面奶清洁皮肤，重点是轻轻按摩干燥部位。在干燥的季节里，整个脸部要使用保湿乳液，脸颊部位需要着重涂抹。
敏感性皮肤
在选择化妆品时，我们应该多看产品的成分，避免选择刺激皮肤的产品，千万不要使用磨砂霜和去角质霜，尽量选择保湿度高的护肤品和美妆产品。
总的来说护肤是一件具体问题具体分析的事情，不要盲目跟风，适合自己的才是最好的。
