你有没有这样一种感觉,每天早起的时候像打满气的气球,天黑了就像跑了气的轮胎,一晚上充满的电量,经历一天的消耗,已经所剩无几。冲动的时候十分想卸载微信,关掉手机,做一些必要的断舍离,让自己感觉轻松一点。断舍离的核心就是:舍弃不重要的东西,留下重要的,让自己的生活简单,自由,有意义。
我也时不时进行一下断舍离活动,比如彻底的做一次大扫除,把那些很久不用的,需要扔掉的通通打包扔掉,把布满灰尘都洗干净,换上最新的床单坐垫,让我活动的空间焕然一新,让自己有一个新的体验。也会把重复的,会大量消耗时间的app卸载,清理手机内存,清理微信好友,关闭朋友圈,给自己多留点独处和思考的时间,能够静下心来面对自己。
最近工作有点累,有点卷,感觉疲惫的时候,就进行一次小范围的断舍离,再继续生活。