告别假期,全红婵放出一波训练,学习动态

刚刚结束假期的全红婵,已经返回广东省二沙体育训练中心,把动物园的长颈鹿,大老虎,游乐园的过山车通通抛在脑后,和假期说拜拜,开始努力训练。


单腿支撑看上去简单,但难在坚持,不知道“红姐”能坚持多久?10米跳台比赛的时候我们常常听到如“向后翻腾两周半”这样的技术动作,如何在翻腾过程中技术不变形,脚尖躯干的形态如何保持,光靠水上那几秒的时间肯定不够,而且一来一回攀爬10米跳台很费体力,加之运动员也不能常年四季泡在水里,岸上的辅佐训练就很必要。

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看来全红婵在训练中,不仅仅只是我们看到的10米跳台上的一跃而下,还有岸上的辅助训练也不轻松,这似乎与宇航员的失重训练又异曲同工之处。日复一日才有了连水花都不敢冒头只能悄悄鼓掌的“水花消失术”。

训练学习两不误,全红婵的父亲曾担忧孩子在文化知识的学习上落后于同龄人,现在看来,国家很重视年轻运动员的文化知识培养,全红婵个人也很努力,坐在第一排认真听课。通常来讲,老师说坐在第一排的都是好学生。

全红婵的教练何威仪说:“现在国家也很重视年轻运动员文化素质的培养,会组织他们进行一些心理辅导和文化知识培训,年轻运动员进步也都很大。”

全红婵既然已经进入了她的忙碌style,我们祝她好好学习天天向上,努力训练,多拿金牌。

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